1.关键要看孩子多大而定啊
2.小一点的要吃点水果汁或者果泥
3.大一点的就可以直接吃水果啦
4.感冒了要多补充含有维生素C的水果
5.多给孩子吃点橙子柚子火龙果等
6.还可以吃点西瓜或者是西红柿等
孩子咳嗽可以吃雪梨以及白萝卜来进行缓解。
1.雪梨，相信很多家长们都知道，孩子如果出现咳嗽，首先想到的就是雪梨，因为当孩子出现感冒而引起咳嗽时，只要用冰糖雪梨进行熬水，通常是可以有效缓解咳嗽的症状，同时在冰糖雪梨熬水的同时略微放一些川贝母，可以更好的起到镇咳疗效。
2.白萝卜，进食白萝卜，对孩子的咳嗽有很好的缓解作用，将白萝卜熬水，然后再放入一些蜂蜜，是可以起到有效的清热解毒、化痰止咳的功效，同时还可以起到润肺作用。
