草莓:草莓的升糖指数为29,此水果升糖指数低,草莓中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、果胶、纤维素等营养物质,而草莓中含有的糖分在4%左右,所以草莓升糖指数...
白色芯的火龙果不含糖。
猕猴桃，圣女果，升糖比别的水果慢点，我经常吃，
应该是火龙果不升糖快
应该是葡萄升糖不最快
第一名是柚子，又名文旦，第二名橙子，橙子是橘子和柚子的杂交第三名橘子
草莓:草莓的升糖指数为29,此水果升糖指数低,草莓中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、果胶、纤维素等营养物质,而草莓中含有的糖分在4%左右,所以草莓升糖指数...
白色芯的火龙果不含糖。
猕猴桃，圣女果，升糖比别的水果慢点，我经常吃，
应该是火龙果不升糖快
应该是葡萄升糖不最快
第一名是柚子，又名文旦，第二名橙子，橙子是橘子和柚子的杂交第三名橘子
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