沙窝萝卜是一种特色萝卜，是天津的特产。被誉为民间“青人参”。产于天津市西青区辛口镇小沙窝村，已有600多年的种植历史。
1.沙窝萝卜几月份上市
沙窝萝卜的生长每天需要十五个小时的日照，经过手工精心采摘后于每年十二月上市。沙窝萝卜绿色，皮薄肉厚，水分多，口感好。它尝起来像水果。因为品质好，市面上的沙窝萝卜价格也是水涨船高。
2.几月份种植
沙窝萝卜在江浙等南方地区可在8月底9月初种植，北方地区可在8月初种植。如果你在这个时候种植，你可以在深秋或初冬收获。种沙窝萝卜不需要太多土，只需要提前把土整理好，深挖就可以了。发酵有机肥主要用于施肥。
3.沙窝萝卜的功效
减肥美容：沙窝萝卜含有大量的淀粉酶，可以分解胃中的淀粉，促进消化。还含有丰富的维生素C，经常食用可以达到美容养颜和减肥的效果。健胃消食：沙窝萝卜热量低，含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素和微量元素。被人体吸收后，可增强胃肠蠕动，缩短食物在人体肠道内的滞留时间，促进消化代谢，达到健胃消食的效果。提高免疫力：沙窝萝卜含有丰富的双链RNA，能诱导人体产生干扰素，增强机体免疫力，从而预防某些癌症的发生。
沙窝萝卜是一种特色萝卜，是天津特产，有民间“绿色人参”之称，产自天津市西青区辛口镇的小沙窝村，目前已经有六百年多的种植历史。
1.沙窝萝卜几月份上市
沙窝萝卜的生长需要每天十五个小时的日照，在每年的十二月经过人工的精心采摘后上市。沙窝萝卜表体翠绿，皮薄肉实，水分特别充足，口感也很好，吃起来很像水果。因其品质高，目前市场上的沙窝萝卜的价格也是节节攀升。
2.几月份种植
南方地区如江浙一带种植沙窝萝卜可在八月底九月初的时候，北方地区一般可以在八月上旬种植。在这个时间种下去，深秋或者初冬就可以收获了。种植沙窝萝卜对土壤的要求不高，只是要提前整理、深翻土壤，施肥主要施发酵过的有机肥。
3.沙窝萝卜的功效
减肥美容：沙窝萝卜含有大量的淀粉酶，可以分解肠胃内的淀粉，促进消化。它还含有丰富的维生素C，常吃可以达到美容养颜和减肥的效果。
健胃消食：沙窝萝卜所含热量比较低，且含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖和多种维生素、微量元素，被人体吸收以后能够增强胃肠蠕动，缩短食物在人体肠道内的存留时间，可以促进消化和代谢，达到健胃消食的效果。
提高免疫力：沙窝萝卜富含双链核糖核酸，能够诱导人体产生干扰素，增强机体的免疫力，从而预防一些癌症的发生。
