“老头子，我忘记拿开塞露了，快到药箱里拿一支开塞露给我。”卫生间传来周姐的喊声。
“来了来了，难怪你进去半小时还没出来，给。”陈伯迅速拿了一支开塞露送给王姐。
“我不是想着自己能拉出来嘛，蹲了这么久，腿都麻了！”周姐没好气地抱怨道。
“让你多吃点香蕉，你又不听。每次都用开塞露，都产生依赖性了。”陈伯担心地说道。
周姐不耐烦地说：“吃了香蕉，没用。拉不出来肚子胀得难受，不用开塞露能怎么办？”
便秘是一件让人头疼的事，有些人三四天才有一次排便，严重的甚至半个月才有一次排便，并且还要借助开塞露或者泻药！
古人没有开塞露，那么古人便秘怎么办呢？
今天推荐几个治疗便秘的方子给大家，供大家学习。
组成：大黄 酒洗 厚朴 炙 枳实 芒硝
功用：峻下热结。
主治：阳明腑实证。大便不通，放屁频繁，脘腹痞满，腹痛拒按，按之则鞕，日晡潮热，神昏谵语，舌苔黄燥起刺或焦黑燥裂，脉沉实。
阳明腑实证：可归纳为“痞、满、燥、实”四字。“痞”，即自觉胸脘有闷塞压重感；“满”，是指脘腹胀满，按之有抵抗；“燥”，是指肠中燥屎，干结而不下；“实”，即腹痛拒按，大便不通或下利清水而腹痛不减，以及谵语、潮热、脉实有力等。
大承气汤为急下存阴之剂。凡气虚阴亏，燥结不甚者，以及年老、体弱、孕妇等，均应慎用。
若兼气虚者，宜加人参以补气，以防泻下气脱；兼阴津不足者，宜加玄参、生地等以滋阴润燥。
组成：大黄 附子 炮 细辛
功用：温里散寒，通便止痛。
主治：寒积腹痛。便秘腹痛，胁下偏痛，发热，手足不温，舌苔白腻，脉弦紧。
大黄附子汤根据“寒者热之”、“结者散之”、“留者攻之”的治则，温通并用。
组成：大黄 当归 干姜 附子 人参 芒硝 甘草
功用：攻下寒积，温补脾阳。
主治：寒积腹痛。便秘腹痛，脐下绞结，绕脐不止，手足欠温，苔白不渴，脉沉弦而迟。
寒积腹痛是由脾阳不足，寒积中阻所致。寒实冷积阻于肠间，阳气失运，则便秘腹痛，绕脐不止；脾阳不足，不能布达四肢，则手足欠温，脉沉弦。此时，但用攻下，必更伤中阳；纯用温补，则寒积难去。惟有攻逐寒积与温补脾阳并用，方为两全。
若腹中胀痛者，加厚朴、木香以行气止痛；腹中冷痛，可加肉桂、吴茱萸以增温中散寒之力。
组成：桃仁 杏仁 炒 柏子仁 松子仁 郁李仁 炒 陈皮 研末
功用：润肠通便。
主治：津枯便秘，大便干燥，艰涩难出，以及年老或产后血虚便秘。
素体阴虚，或年老阴气自半，津液日亏，或产后失血，血虚津少，均可导致津枯肠燥，大肠传导失司，大便艰难。此时不宜用峻药攻逐，只须润肠通便。
若津亏较甚者，可加瓜蒌仁、麻子仁以加强润肠之力；用于产后血虚便秘，可加当归以养血润肠；兼腹胀者，可加莱菔子、枳壳以理气宽肠。
组成：当归 牛膝 肉苁蓉 酒洗 泽泻 升麻 枳壳
功用：温肾益精，润肠通便。
主治：肾虚便秘。大便秘结，小便清长，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉迟。
肾主五液而司二便，肾虚精亏，开合失司，故大便秘结，小便清长；腰为肾之府，肾虚则腰膝酸软。治宜温肾益精，润肠通便。
若兼气虚者，加人参以补气；肾虚重者，加熟地黄以补肾滋阴；虚甚者，去枳实，以免伤气。
组成：麻子仁 芍药 枳实 大黄 厚朴 炙 杏仁
功用：润肠泻热，行气通便。
主治：脾约证。肠胃燥热，脾津不足，大便秘结，小便频数。
脾约证，《伤寒论》称之为“脾约”。是由肠胃燥热，脾津不足所致。脾为胃行其精液，胃中燥热，脾受约束，津液不能四布，只输膀胱，故小便频数；燥热伤津，肠失濡润，则大便秘结。治宜润肠泄热，行气通便。
常用于习惯性便秘、老人与产后便秘、痔疮术后便秘等属肠胃燥热者。
组成：玄参 麦冬 生地黄 大黄 芒硝
功用：滋阴增液，泄热通便。
主治：热结阴亏证。燥屎不行，下之不通，脘腹胀满，口干唇燥，舌红苔黄，脉细数。
《温病条辨》指出，阳明温病，大便不通，若属津液枯竭，水不足以行舟而燥结不下者，可间服增液汤以增其津液；若在不下，是燥结太甚，宜用增液承气汤缓缓服之。说明热结阴亏，大便不通者，使用下法，宜当审慎。（增液汤：玄参、麦冬、生地黄）
组成：生地黄 当归 阿胶 麻仁
功用：润肠通便。
主治：阳盛土燥，大便坚硬。
严重的，加白蜜半杯。胃热，加芒硝、大黄。
组成：肉苁蓉 麻仁 茯苓 半夏 甘草 桂枝
功用：健脾祛湿，润肠通便。
主治：湿困脾土，阳衰土湿，便如羊屎。
大便像羊屎，结涩难下，甚至半个月排便一次，虽然是肝和大肠燥引起的，而疾病的根源是脾土过湿。从而脾不能消磨食物，郁积而化痰涎，肝肠失去滋润，郁陷而生风燥的缘故。
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便秘 ，是多种 疾病 的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。以下是我为你整理的严重便秘吃什么 中药 ，希望能帮到你。
严重便秘吃什么中药
一、中药：麻仁丸 组成 火麻仁、苦杏仁、大黄、权实、厚朴、白芍。
功用 润肠通便。用于治疗肠胃燥热、脾虚便秘之证，如虚人及老人;
肠燥便秘、习惯性便秘、 痔疮 出血、痔疮便秘等。
剂量 蜜丸剂：60g/瓶，内服，6?9g/次，1?2次/日。
注意 年老、体弱者不宜久服。孕妇忌服。
二、中药：四磨汤口服液 [成份]木香、枳壳、槟榔、乌药
[性状]本品为棕**至棕色的澄清液体;气芳香，味甜、微苦。
[功能主治] 顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、 腹痛 、啼哭不安、厌食纳差、 腹泻 或便秘;中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
[规格] 每支装10毫升 [用法用量] 口服，成人一次20毫升，一日3次，疗程一周; 新生儿 一次3～5毫升，一日3次，疗程2天;幼儿一次10毫升，一日3次，疗程3～5天。
便秘的来源
1、人的大肠千褶百皱，饮食后食物的残渣滞留在大肠内，最多可积存6.5公斤，2-3天不排出体外，越积越多就形成便秘，大肠内宿便的毒素排不出体外，通过肠壁毛细血管吸收以后，就会出现口臭、失眠、精神焦虑等状况。
2、当体内蓄积毒素过多时就会使皮肤失去光泽，出现 黄褐斑 、 色斑 、粉刺、皮肤黯黑、 毛孔粗 大等。
3、体内蓄积毒素过多还容易形成动脉硬化、 血压 不稳、心脑供血不足、肥胖、周身困倦疼痛。
4、由于蔬菜、粮食、水果中有农药、化肥的残留。我们长期信用后积蓄于体内，如果没有得到有效的清除。会面黄肌瘦、食欲不振、食之无味、并诱发多种疾病，对人体产生极大的危害。
解决便秘的常识方法
1养成良好排便习惯：
每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意，久而久之 自然 会成习惯。在时间上，通常早上较易排便，只要起床后喝杯水就能刺激肠胃蠕动;但若要赶着上班或只有晚上才能放松，亦可另排饮水及如厕时间。另外，边上厕所边看书报、有便意时还硬憋的坏习惯也要改掉。排便时，尽可能放轻松，不要用力硬挤，先做 2、3次深 呼吸 再略使劲，排便自然顺畅。
2便秘一定不要乱用泻药：
滥用缓泻剂长期任意使用缓泻剂，不仅会导致体内电解质失衡，更会削弱肠道功能，让肠壁肌肉软弱无力，从而对药物产生依赖性;而且随着使用者日渐加大剂量，便秘状况也越来越恶化。可以尝试使用安全的便秘产品，最好是便秘肠清贴一类外用有效又无副作用的。
3适当活动：
每天适当规律的运动，可有效防治便秘。当然，能增强体适能及肌力的快走、慢跑、 游泳 、 登山 等有氧运动，是便秘患者最佳选择;但若条件不允许，多走路或做些简单 体操 也有助刺激肠胃蠕动。每天早上起床后，可先做5分钟甩手、弯腰、屈膝的体操，促进便意。上班坐办公桌，可趁机做些伸展体操;回家洗澡时，可在浴缸内做1～2分钟的左右扭腰;睡觉前，则可平躺于地板上，做些仰卧起坐、抬身挺腰、屈膝压腹的运动。
