材料
干银耳10克，冰糖50克，苹果1个，杏8个，葡萄干50克，枸杞25克，大枣50克冰糖适量，菠萝适量、草莓适量（可按孕妇喜好，选择不同的水果制作。）
(l)、银耳泡发洗净，去除老根，撕成小朵；各样水果洗净切片或切丁；冰糖捣碎。
(2)、锅内加入适量清水，水开后，放人银耳，煮熟后加入冰糖、水果片，再煮5分钟即可。
主料
银耳
1把
苹果
1个
梨子
1个
辅料
白糖
适量
步骤
1.银耳泡发洗净，梨子苹果削皮切块
2.银耳放进锅里，水没过银耳，大火烧开转小火慢慢熬制粘稠，放入水果加几粒枸杞，开锅后放入白糖，可以根据自己的口味加糖
3.煮好之后，就可以吃啦
