女贞子，其木凌冬青翠，有贞守之操，故以女贞状之。其味甘、苦，性凉，归肝、肾经，有滋补肝肾，乌须明目的功效。
一、 现代主要药理作用
1. 保肝作用
女贞子中五环三萜类化合物齐墩果酸、熊果酸和苯乙醇苷类成分红景天苷具有保肝活性。
2. 降血脂作用
女贞子可降低胆固醇和血清胆固醇及甘油三酯，有预防和消减动脉粥样硬化斑块和减轻斑块厚度的作用。
3. 降低血糖作用
女贞子提取物女贞素具稳定的降血糖作用。女贞子水煎剂尚可对抗肾上腺素或外源性葡萄糖引起的血糖升高。
4. 抗癌作用
女贞子具相当抗突变力，对致突剂诱发的突变效应和细胞染色体损伤均具保护作用。
5. 对血液系统的影响
女贞子乙醇提取物和其有效成分齐墩果酸能升高白细胞；女贞子液能抗血小板聚集、促进造血机能。
二、 应用
1. 肝肾阴虚证
女贞子治肝肾阴虚所致的头昏目眩，腰膝酸软，须发早白，可单用；其补益肝肾，也可与旱莲草合用，或加入桑根，则功效更显著。
2. 阴虚发热
女贞子补益肝肾之阴，善清虚热，多配伍地骨皮，牡丹皮，生地等，治疗阴虚发热。
3. 视力减退，目暗不明
女贞子补益肝肾而有明目的疗效，可与熟地、枸杞子等补肝肾明目药同用，以治疗肝肾阴虚引起的视力减退，目暗不明等目疾。
4. 西医诊为腰肌劳损、神经衰弱、甲状腺功能亢进、高血压等属于肝肾阴虚证者均可应用。
三、 注意事项
1. 因女贞子主要成分齐墩果酸不易溶于水，故以入丸剂为佳。
2. 生女贞子以黄酒拌后 蒸制，可增强滋补肝肾作用，并使苦寒之性减弱，避免滑肠。
3. 女贞子性偏凉，凡外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒、肾阳虚衰证等证不宜单味药大量长期服用。
4.女贞子所含甘露醇有缓泻的作用，脾虚湿盛，大便滑泻，慢性肠炎，长期腹泻者不宜单味药大量长期服用。
女贞子是一种中草药，虽然有很多人可能没有见过这种草药，但是这种草药在很多地方应用还是比较广泛的，一般用于中医治病，有很多人特意买这种草药来泡水喝，不仅适合女性还适合男性饮用，那女贞子泡水喝有什么功效？女贞子泡酒喝有什么好处？
1、滋补肝脏
日常如果身体出现了肝肾不足的情况，主要的症状就表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有腰膝酸软的情况，那么就可以将女贞子泡水喝来治疗。除了直接服用女贞子之外，也可和其他的中药材一起搭配治疗。如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况，那么可以将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用。
2、乌黑秀发
如果体内出现了肝肾阴虚或者是精血不足的情况，那么身体的循环就会受到影响，容易出现头发早白的情况。
女贞子具有滋养肾脏的作用，将女贞子和玄参、旱莲草以及黑芝麻一起混合服用，有乌黑秀发的作用。
3、明目作用
肝脏和肾脏的功能和眼睛也有关系，肾脏和肝脏的虚弱会出现视力模糊，眼花的现象。
女贞子和菊花、枸杞子以及生地还有沙苑子一起煎煮服用，有很好的滋养肾脏和肝脏的作用，对视力的模糊有治疗效果。
4、抗疲劳
现代医学研究发现，女贞子中所含有一种名字叫做柳得洛苷的物质，这种物质具有非常好的抗疲劳作用。
女贞子中还含有一种能够显著抑制高龄人群中的脑脂质过氧化物丙二醛的产生以及形成，能够很好的提高肝脏的活性，在一定的程度上有抗衰老作用。
5、降血糖
科学家在小老鼠的身上进行了实验，发现注射了女贞子药液之后，小老鼠的血糖会获得一定的降低，并且对于四氧嘧啶所导致的糖尿病有着一定的防治作用，同时对于肾上腺素所导致的血糖增高也有一定的抑制作用。所以说，经常将女贞子泡水喝能够很好的降低血糖，同时对于糖尿病也有着很不错的防治效果。
6、增强免疫力
女贞子中所含有的某些物质能够很好的提高身体中的T淋巴细胞功能，令这些淋巴细胞获得大量的增殖，对于局部的病菌有一定的抵抗作用。增强体液免疫功能。
女贞子具有增强体液免疫功能的作用。女贞子煎剂连续7日ig12.5～25g/kg，可使鼠免疫器官胸腺、脾脏重量增加；大剂量可使成年鼠脾脏重量增加。
7、女贞子泡水喝的禁忌
第一：肾源不足的患者谨慎服用
老中医告诉我们，女贞子泡水喝虽然好处众多，但是如果没有注意或者是科学的服用，也容易对身体健康造成损害。一般情况下，如果是属于肾阳不足或者是脾胃虚寒的患者，小编并不建议服用。
中医名著中有记载，如果女贞子和保健脾胃的药物一起服用，如果不注意很容易出现肚子痛还有拉肚子的情况。一般女贞子泡水喝都是不适合胃虚寒泄以及阳虚的患者一起服用。
第二：女贞子含有少量毒性
女贞子的毒性是比较少的，但是并不代表没有。科学家进行了临床实验，发现服用女贞子之后容易出现轻微的腹痛以及拉肚子、口干舌燥的情况，如果停止服用女贞子能够很快的恢复健康。
第三：脾胃虚寒的患者适量服用
另外，女贞子还有一定的通便作用，这是因为女贞子中含有少量的脂肪油以及甘露醇，这些都能够很好的滋润肠道。所以说，如果说是大便正常或者是有一些便秘的患者来说，服用女贞子并不会有什么严重的后果，但是如果是一些原本大便就是比较稀薄或者是次数比较多的人群来说，日常服用女贞子一定要注意用量，如果大量的服用很容易导致滑肠的情况出现。
第四：女性服用女贞子要特别注意
专家建议，怀孕期间用药一定要在专业的医生建议下服用。另外，女性在怀孕期间是一个特殊的阶段，这个时候最好不要服用女贞子，如果想要服用女贞子，那么最好能够咨询专业的医生，这样能够更好的避免对自己身体还有胎儿造成影响。如果使用女贞子来治疗疾病，但是在服用两周之后都没有见到显著的效果，那么最好要到专业的医院进行诊断和治疗，避免造成严重的后果。
