要在荔枝微课手机端上传荔枝微课，可以按照以下步骤进行：
1. 打开荔枝微课手机端应用，确保已登录自己的账号。
2. 在荔枝微课首页，点击右下角的"我的"按钮，进入个人中心页面。
3. 在个人中心页面，点击"我的微课"选项，进入微课管理页面。
4. 在微课管理页面，点击右上角的加号（+）按钮，选择"上传微课"选项。
5. 在上传微课页面，可以选择从本地手机相册或拍摄新视频来上传荔枝微课。
6. 根据实际需要选择相应的上传方式，如果选择本地相册，会弹出文件浏览器，选择要上传的视频文件；如果选择拍摄新视频，会调用手机摄像头进行录制。
7. 选择完要上传的视频后，在上传微课页面下方可以填写相关信息，如标题、标签、描述等。
8. 填写完相关信息后，点击页面底部的"上传"按钮，系统会开始上传荔枝微课。
9. 上传完成后，可以在"我的微课"页面查看已上传的荔枝微课，并可以进行编辑、分享、删除等操作。
请注意，上传视频可能需要一定的时间，具体时间取决于视频大小和网络速度。
