肇庆新区位于中国广东省肇庆市，地处鼎湖区中部，东邻肇庆国家高新区和佛山市三水区，南靠高要区，西倚端州区，北接四会市，是肇庆市各功能区紧密连接的主要纽带，是珠三角联通大西南各省区的重要交通节点，是珠江西岸正在崛起的具有较大开发潜力和支撑引领作用的新兴增长极。
肇庆新区规划面积518平方公里。规划到2030年建设用地控制在500平方公里左右，新区常住人口控制在60万人左右，管理服务人口65万人左右， 开发强度控制在50%左右。本规划区域范围包括肇庆市鼎湖区珠三角环线高速公路以西的莲花镇、永安镇、凤凰镇、广利街道、桂城街道辖区内的部分行政区域、高要区白土镇、蚬岗镇、莲塘镇、回龙镇和周边相关区域，规划区面积500平方公里。
沙浦并不在规划范围，所以沙浦不属肇庆新区
