1.选址：选择土质疏松、排水良好、阳光充足、土壤pH值在6.0~7.0之间的地方，可以根据需要进行改土。
2.育苗：在3-4月份将种子均匀撒在育苗床上，以5-7天为一个周期，育出幼苗后移植。
3.移植：在5-6月份将幼苗移植到选好的土地上，每株间距应为30-40厘米。
4.施肥：每年春秋两季施用腐熟的有机肥或人工合成肥料，每次施用量为1-2公斤/平方米。
5.浇水：在天气干燥时，每周浇水1-2次，保持土壤湿润。
6.除草：及时清除杂草和枯叶，保持牛膝生长环境整洁。
7.采收：牛膝根一般在种植2-3年后采收，采收时要注意保护地下部分，避免损伤。
