【雪莲果的正确吃法】
1、直接生吃
雪莲果既然是水果类,那么直接生吃是最简单最营养的。在食用的时候可以将雪莲果皮去掉,直接吃即可,能获得更多的养分
2、其它吃法
雪莲果可以做成水果沙拉吃,将雪莲果去皮切成块,然后和其它水果搭配,淋上酸奶或沙拉酱等调料,搅拌均匀即可。雪莲果也可以烹饪吃,将其用来炖汤十分滋补。一般雪莲果可以和鸡肉、排骨等肉类搭配。
【雪莲果的正确吃法】
1、直接生吃
雪莲果既然是水果类,那么直接生吃是最简单最营养的。在食用的时候可以将雪莲果皮去掉,直接吃即可,能获得更多的养分
2、其它吃法
雪莲果可以做成水果沙拉吃,将雪莲果去皮切成块,然后和其它水果搭配,淋上酸奶或沙拉酱等调料,搅拌均匀即可。雪莲果也可以烹饪吃,将其用来炖汤十分滋补。一般雪莲果可以和鸡肉、排骨等肉类搭配。
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