女生的话,可能比较关注一些吃了不怎么长肉的零食吧!我妹妹今年初二,日常就喜欢吃这些:
01 清谷田园水果胡萝卜
水果胡萝卜富含维生素还能提供丰富的膳食纤维,多吃对身体不但没有负担还能促进消化。
02 HONLife台湾红藜麦谷物棒
像我妹妹那种懒人,早起是不可能的事,日常早餐喜欢随便糊弄了下,直到她发现这款能量棒,每早喜欢来一棒,健康低脂
顶饿还好吃
。03 John烤海苔
我们都知道海苔中含“铁”,可以
预防缺铁性贫血
,日常2片海苔=3瓶牛奶+1个鸡蛋
。我妹妹是个偏廋的人(日常会有一些贫血)简直就是一款好宝贝。她常常向我我推荐这款“John烤海苔”,一说是台湾进口的,海苔原材料得到很好保证,二是采用非油炸的烘烤工艺,吃起来会更香脆健康,三是它们家的海苔口味我很喜欢,甜中带点微辣,咔嚓一口,甜辣过瘾更带劲,特别适合上班族下午茶的时候拿来吃。
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