肝脏主疏泄，主升发。肝脏五行属木。喜青色入肝，开窍于目，肝主藏血，具有疏泄功能，人的生发全依赖肝，若一个人常生气，心情郁闷，破坏肝的疏泄和生发，导致血淤，血流不畅，会导致浑身无力，四肢冰冷。
为什么现代人容易出现肝脏问题？首先和我们生活习惯有关系。我们晚上有11到12点，甚至凌晨两三点。肝胆经过正休息的时候。尤其是一到三点肝脏休息的最佳时候，养肝血之时竟然还有人在刷手机，加班熬夜、应酬饮酒这些伤害，长此以往，我们的肝脏就会出现很大的问题。肝不好，会在身体哪些部位出问题呢？
一表现在 两胁下痛 ， 两胁下痛是指从腋下到腰上 部分。 引少腹是 指 肚脐以下肚子疼痛，肝经从小腹处 经过，肝经出问题，就会导致小腹疼痛，同时令人善怒。这些都是肝经问题。
二是 目无所降，肝受血而能视。 意思是若是人 视觉模糊或眼屎重，就是肝血不足的表现。足受血能握， 意思是脚能得到血液，儒养就可以走路。
三是肝不好有许多人都会出现 头痛。 中医讲头痛不是一个简单的诊断，而是要分许多种情况和位置，比如 前额疼痛 。说明此人 情志不舒，脾胃不佳，操心且不运动，身体湿气重，“头如裹”就像头上包覆着一条湿巾似的。后脑勺痛 是 膀胱经 的问题， 两鬓两边 是指 肝胆问题。 肝经相当于中空洞，是 头顶巅顶位置，肝血虚。胸满气溺。
另外肝木克土，肝不好胃就不好，那么生气的时候，建议大家先别吃东西，否则伤胃。应该用手推肝经，推下去在吃食物，避免伤及脾胃。
想生气发怒的时候，教给大家两个办法：
1.我们先要拉筋，舒展开肝疏肝。
2.在膻中位置按摩身体。
以上说了许多肝不健康时候的表象症状，现在我们用一分钟可自查，自己肝脏是否健康方法。
肝不好，会出现“三黑两臭”，三处变黑，一是脸黑，二是眼圈黑，三是指甲黑。两臭是体臭和口臭。
健康肝脏又体现在那些方面呢？
掌受血而能就。 意思是手掌气血充足，人手就会很有劲儿。
指受血而不能摄， 小孩儿抓东西的时候会有一根一根地抓。
需要注意的是， 卧出而风吹之， 意思是醒了以后出去吹风雪，则会凝凝于皮肤甚至脉中，导致血液粘稠发涩。因此， 睡眠时应尽快保护我们的脚和肚脐。
如何保护我们的肝脏？
一早起及时排尿，清晨醒来不要憋尿，尽可能早地将尿液排出体外，就是将毒素排出体外，避免尿液在体内滞留毒素，导致肝中毒。
二早睡不熬，夜卧养肝。
总而言之，养肝就是养命，肝脏同时具有代谢，解毒，防御，凝血的一个重要器官。一旦肝不好，人也就会百病丛生。因此好好的保护肝脏，用处多多，小伙伴们快快学起来吧。
首先要说明的是，肝毒是中医里的一种说法，而中医里的毒素淤积往往是亚 健康 的一种说法。肝脏作为我们身体重要的解毒工厂，地位很是重要，如果肝脏出现损伤都会对我们的 健康 带来威胁。
肝毒堆积症的症状有哪些？
首先是题中出现的粉刺：因为肝脏有抑制黄体荷尔蒙的作用，黄体荷尔蒙又对皮脂的分泌有促进作用，因此当肝脏受损（或者说是肝毒很深）的时候，这个功能一定会受到影响，表现到外面的就可能会出现粉刺的大爆发。
口臭：很多人以为口臭是胃肠出现了问题，其实有时候未必准确，因为肝脏不好时也会出现口臭的情况。肝不好引起的口臭主要是因为肝功能异常后血液中的尿素氮和氨的含量会增加，而氨经过呼吸会排出一部分，所以肝不好的人口臭味道尤其特别，是腐臭味。如果本身就有肝病的人出现口臭，往往预示着病情加重了。
最后就是容易过敏：因为肝脏本身是可以帮助我们的身体抵抗过敏原的，但是如果肝功能受损，这个能力就会下降，就会容易出现过敏的情况。所以不是过敏体质的人，突然之间过敏了，就要怀疑是不是肝功能受损了。
关于养肝，预防永远是大于治疗的，所以在平时就要做到， 戒烟戒酒，保证睡眠不熬夜，多吃深色蔬菜与优质蛋白质；同时要定期检查， 对于正常人，我们建议每年都要到正规医院做1次肝功能的检查，对于乙肝病毒携带者要做到3~6个月检查一次，急性乙肝患者由于病情发展快，要每2周检查1次。
你好，跟您分享一下我自己的个人行医经验。中医有望闻问切，西医有各项检查，都能够从各方面来初步诊断肝脏疾病及进一步确诊肝病。
按你的说法，说肝脏内有毒素堆积，你应该说的是，一些，饮食及生活习惯引起的肝脏功能受损，肝脏压力变大，肝脏的代谢功能受影响等，这些情况，还没有变成比较严重的肝脏疾病。
那么我们就来看一下如何，自己来初步判断肝脏功能是否受损呢？
第一，会出现黄疸，肝脏的处理，死亡血红细胞功能下降，从而胆红素升高，引起我们的白眼球，即皮肤会出现黄染的情况。
第二，皮肤上刘奇比较细嫩的皮肤位置会出现，米粒儿大小的血管瘤，蜘蛛痣等一些微血管病变的情况。
第三，肝开窍于目，所以当肝脏有问题的时候，人就会出现眼干眼涩，目赤，眼睛不舒服等一系列情况。
第四，食欲不振，尤其不喜欢吃一些肉类油腻的食物，肝脏是分泌胆汁的主要器官，70%以上的胆汁都是来源于肝脏而胆汁具有消化，我们，吃进去油腻食物的功能，所以说，当肝功能下降的时候，胆汁分泌会受影响，从而会出现食欲不振等情况。
比如前天有一个50岁的女性患者， 来买高血压与，滴眼药水说最近总是眼干眼涩，然后通过观察我发现他的眼白有点发黄，脸色也有点发黄，我问她最近食欲怎么样？一些肉类，能吃得下吗？他说，最近食欲不太好，大概有一周时间了，我告诉她检查一下，肝功能检查一下转氨酶是否有升高。
他按我说的检查了一下，他的肝功能确实有各项转氨酶升高超标的情况，还好，只是稍微有点肝功能受损，与她长期服用药品有一定关系，以及他平时的生活习惯。
但是，肝脏受损了，大家也其实不用太过于忧虑，着急通过饮食，生活以及一些药物的辅助调理以后，大多数情况下，都是能够调理过来的，除非换的是肝癌，肝纤维化等一些比较严重的疾病，要知道，我们肝脏的自我修复功能还是非常强的。
肝脏是我们人体很重要的器官，负责着人体的新陈代谢和排毒等。但同时，毒素也很容易堆积在肝脏这个部位，当肝脏毒素积得越来越多，肝脏病变的几率就会越来越高。
肝毒堆积常见的有以下几个症状表现：
1.指甲凹凸不平，出现凸起竖线。中医中有“肝主筋”的说法，而指甲属于“筋”的一部分，如果肝脏里面毒素堆积太多，在指甲上会有相应的症状表现出来，如指甲凹凸不平，有竖线。
2.变得暴躁易怒。肝脏是体内调控心情的脏器，一旦肝内毒素太多，堵塞气的运转，人就变得更容易发脾气。
3.脸颊长痘、偏头痛。脸颊是肝经和胆经的“管辖地”，如果肝毒堆积，脸颊就会出现长痘的情况。
4.乳腺增生、经前乳腺肿痛明显加剧。乳腺是肝经的要塞，如果肝经里毒素堆积，乳腺增生就会出现，在经血行将排出时，也会因气血的充盛而变得肿痛显着。
肝毒素多如何给肝脏排毒？
中医认为，葛根有解诸毒的功效，还能解酒，提高肝细胞再生能力，有效的排出肝毒，但葛根性凉，不宜单独食用太多。因此，通常会选择搭配枸杞、决明子、苦荞等食材食用。
葛根、决明子、苦荞、枸杞等材料一起搭配配制成的仰甘酵液，可以让排肝毒的效率翻倍，改善肝功能，对肝毒引起的痘痘、斑点、易怒等有很好的效果。
其中，决明子可以清肝明目，其甲醇提取物具有较好的护肝作用；枸杞则能抑制脂肪等物质在肝脏堆积，修复受损肝细胞；苦荞可排肝毒，修复肝细胞。
对于现代经常熬夜的人，几乎都存在肝毒堆积的现象，养肝护肝是必不可少的。
亲试，灵芝煮水 代茶饮用，对肝胆有益！
首先肝脏本来就是人体主要的解毒器官，不论是吃进去的还是喝进去的，所有的有害物质经过肝脏代谢，而有用的则被人体选择性吸收，而肝脏受损会容易导致肝功能紊乱，所以会出现对于体内毒素的代谢障碍，而体内堆积过多的毒素则会引起很多不适的症状，因此需要及时检查治疗，还有就是一些饮食因素导致肝脏负荷过重也会引起肝功能异常。
下边马医生为大家解答导致肝毒素堆积过多的因素有哪些？
1、饮食习惯
饮食习惯对于肝脏及胃肠道的作用很大，一些不良的生活习惯很容易导致肝受损，长期进食一些辛辣刺激性强的食物、长期饮酒吸烟、长期进食一些过于油腻及热量高的食物等，这些因素会加重肝脏的负荷所以会出现肝功能紊乱。
2、进食一些致癌物质含量高的食物
长期进食一些霉变食物、进食腌制品、进食油炸烧烤食品等，而这些食物中含有的黄曲霉菌、亚硝酸盐、苯并芘等致癌物质，长期在肝内堆积不仅会导致肝功能减退，而且还容易诱发肝癌。
3、熬夜
肝脏也是需要休息的，而长期的熬夜会容易导致肝脏负荷过重，所以会影响肝脏的正常运转，长期的熬夜是一种隐性杀手。
4、肝病
长期患有肝炎、肝硬化、肝癌等疾病的患者，由于病变导致肝功能差，所以不论是解毒能力，肝脏各种功能都会不同程度的受损。
下边马医生为大家解答肝毒素堆积过多会导致出现哪些症状？
1、全身疲惫，乏力，精神差
这种症状是肝病患者最常见的，而且肝毒素堆积过多也会出现，由于这些毒素影响肝功能，所以肝脏对于蛋白的合成不足，所以会出现疲乏无力症状，尤其是劳累时症状最为明显。
2、食欲下降、腹胀不适
肝脏也是消化系统，所以肝毒素堆积过多会影响肝功能，所以肝功能异常导致胆汁分泌及排泄障碍，所以会导致出现无食欲、厌油腻食物、腹胀不适的症状。
3、黄疸、尿黄
这种症状也是肝毒素堆积过多导致肝功能减退，因此胆汁排泄异常导致血液中胆红素升高，所以会出现皮肤巩膜黄染等症状。
4、面色灰暗、皮肤枯燥
这是由于肝功能减退导致体内黑色素堆积过多，在加肝内毒素排泄障碍导致出现肝病面容。
5、脸部粉刺增多
肝功能紊乱导致皮脂腺分泌过多的油脂，所以会堵塞毛囊而出现粉刺。
6、腋窝发臭
这也是肝毒素堆积过多后随汗液排除体外，所以会出现腋窝异常发臭。
7、口苦、口臭
这种症状晨起最为明显，很多人也叫肝上火，其实这也是肝毒素堆积过多导致的。
五脏中肝是阴中之阳脏，什么意思呢，就是说肝是属于阴脏，因为他位于下焦（中医把躯干从上中下分为三焦，上焦中焦下焦），上阳下阴，所以肝是阴脏，又为什么是阴中之阳呢，是因为肝的功能能升发，像树木一样向光性生长，肝五行中对应木，内经说“木曰曲直”，就是说肝木有像树木一样向上生长的特性，这是阳的特性，所以叫阴中之阳脏。
如果肝的功能有问题了，例如最常见的是肝性太冲，就一直升发，出现“顶端优势”，容易情绪烦躁，发火，人们说的肝火旺就是这样，眼睛红赤，双侧脸颊长痘长斑也是表现。这个时候就可以舒肝柔肝，舒肝就是让肝气顺着舒发，不要郁积了，郁积在哪哪冒火，柴胡就是舒肝的大头头，所以有柴胡舒肝散的名方；柔肝就很好理解，让肝柔一点，别太冲，最常见的就是白芍喽。
症状都是日积月累，平时注意肝脏的保护。肝脏有排毒的功能，肝脏异常身体出现浮肿，日常少饮酒为妙。
你好。肝脏很容易患上肝炎、中毒心肝炎、肝癌和肝硬化等疾病，都属于肝毒，患者考虑会出现以下几种症状：第一种，可能会出现四肢无力、全身疲惫乏力等。第二种，会出现食欲不振、有恶心、呕吐、头晕的感觉。第三种，全身会有持续性的发热或畏寒。第四种，会引起注意力不集中、精神状态不好。第五种，面部会出现暗淡、无光泽度，面色苍白。肝毒的皮肤症状在临床上比较多见，第一，会使黑色素沉着出现皮肤干燥斑疹。第二，会导致患者出现黄疸从而出现皮肤，巩膜，甚至尿液较黄。第三，出现痤疮，肝毒的皮肤病见于痤疮是因为体内毒素不能排出而表现在面部，因此，在治疗上应该以疏肝，理气，排毒为治疗原则。
两鬓发红
脸色灰暗长斑，皮肤时而时会长痘或瘙痒。腹胀大便不畅口臭身体还会散发异味，身体柔弱乏力懒散。肝毒堆积对身体伤害非常大，也影响生活和工作。
