清炒山药片的家常做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 17:23:29
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清炒山药片的家常做法如下:

清炒山药片的家常做法

主料:山药

辅料:胡萝卜、盐、白醋、白糖、水淀粉、葱油、蒜蓉

1、山药去皮,切去头尾,斜刀切成薄片。

2、山药去皮,切去头尾,斜刀切成薄片。

3、锅中放水烧开,放少许白醋,放入山药、胡萝卜,煮3分钟左右,捞出沥干水分备用。

4、炒锅放油烧热,放蒜蓉炒出香味,放入山药和胡萝卜,快速翻炒片刻。

5、放适量盐和白糖,翻炒均匀,淋少许水淀粉,翻炒片刻,出锅时淋入明油。

1、铁棍山药两根、红辣椒两只、青椒两只、大蒜头适量、醋适量、油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量。

2、准备好两根山药。山药去掉外皮,切成菱形片,青红辣椒也切成大片,大蒜头切成小粒。山药片清洗干净粘液。

3、起锅烧水,加一点点醋,下入山药片焯水2分钟,捞出过凉水。

4、再次放入凉水中加一点点醋浸泡着,以免氧化变色不好看。

5、起锅烧油,油七成热时,下入山药片翻炒至软(山药片提前捞出沥干水分)。

6、下大蒜头和青红辣椒翻炒均匀。

7、加盐、鸡精和蚝油调味。起锅装盘。

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