1.芒果冰淇淋
材料:芒果(去皮)200g细糖25克;90克淡奶油。
做法:芒果切块,然后加入细砂糖,用料理机打成泥。如果没有料理机,就用勺子捣碎,捣碎。芒果必须足够成熟才能更容易捣碎。但是炒菜机更精致。你不需要用水来做水果泥。把淡奶油电动打蛋器中速打至7点,刚好有点液体。
如果夏天天气太热,可以把奶油容器放在冰水里更快杀死。将打好的果泥加入鲜奶油中,搅拌均匀。将雪糕棒插入模子。倒入混合好的液体,然后拿起模具轻轻摇晃两下,会更顺滑。盖上盖子,放入冰箱冷冻5小时以上。
2.酸奶水果冰淇淋
食材:酸奶(自制无糖酸奶)150g奶油120g炼乳12克;细糖25克;各种水果适量。
做法:将淡奶油与炼乳、细糖用电动打蛋器中速打至7,即打蛋器有明显纹路,有一定流动性。如果是第一次做,建议低速打,因为奶油少,会很快打发掉。然后加入酸奶,搅拌均匀。将你喜欢的水果加入冰淇淋模具中。倒入雪糕液,然后拿起雪糕模具轻轻摇晃两下,雪糕表面就变平了。放入冰箱冷冻5小时以上。
3.牛奶冰淇淋
食材:鲜奶200g动物鲜奶油150g奶粉35克;细砂糖30克;淀粉8克。
做法:将鲜奶和淡奶油倒入煮饭碗中,用手动打蛋器搅拌均匀。加入细砂糖,搅拌均匀。加入玉米淀粉,搅拌均匀。加入奶粉,调匀。将搅拌好的牛奶倒入一个小锅里。全程用小火,边加热边用刮刀在锅内不停搅拌,以免底糊结块。
等汤变浓了,比如炼乳,就可以挂在锅壁上,就可以关火了。用小筛子过滤一次。让它冷却到室温。放入冰箱冷藏至温度微冻。将雪糕模具平放,装上雪糕棒,倒入雪糕液。最后盖上盖子,放入冰箱冷冻至变硬,大约需要4-6个小时。
椰子冰淇淋做法
材料:
椰子汁400毫升、淡奶油320毫升、白糖100克
做法:
将椰子汁、淡奶油、白糖放入锅中,用中火加热,边加热边搅拌,大约10分钟左右后,放入碗中冷却,放入冰箱中冷冻,1小时后取出搅拌,再放入冰箱,重复3~4次,冷冻过夜,取出后即可食用。
功效:
椰子汁含有蛋白质、果糖、葡萄糖、多种维生素等,具有很好的解渴祛暑、生津利尿的功效,将椰子汁和淡奶油、白糖制作成椰子汁冰淇淋,既可以消暑、解了嘴馋,而且自己在家做的也比较安全卫生。
冰淇淋的做法
冰淇淋我们自己就可以制作,首先需要准备好鸡蛋4个、白糖100克、奶油250毫升、牛奶250毫升,同时还需要准备好香草粉1/2小匙、新鲜水果300克。
首先我们需要把鸡蛋黄与白分开。然后在蛋黄中是要加香草粉和白糖的,之后我们选择用搅蛋器抽打成均匀起泡的蛋黄酱就可以了。之后选择给牛奶加奶油混合烧开之后就可以取1/5的热奶,然后注入到蛋黄酱中之后,就可以调成稀酱了。这时候我们一定要注意,大家要边注入的同时,还应该快速的去搅拌才行,这样才可以避免蛋黄酱凝结成花的情况产生。
然后我们把稀酱再倒回热奶中,边倒入边不停地搅拌,使成为均匀的蛋奶浆,选择用把蛋白用搅蛋器抽打成奶油状,然后轻轻地拌入到蛋奶浆中,拌匀之后就成为了冰淇淋的浆。选择放入到冰箱中冷冻。等到吃的时候就从冰箱中取出冰淇淋,使其在室温下变软。然后将新鲜水果洗净、去皮,切成片或小块,把冰淇淋放在水果上就可以吃了。
吃冰激凌的好处
吃冰激凌的时候会发现,是有一定好处的,冰激凌是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食物,所以说大家吃冰激凌的时候就可以起到补充营养物质的功效,对我们健康是有帮助的。
同时大家在吃冰激凌的时候还可以发现,在冰激凌中实际上还含有大量的氨基酸存在,特别是其中的钙、磷、钾等多种的微量元素都是很丰富的,我们人体在摄人了这些微量元素之后,是能够有助于人体调节生理机能的,还可以有效的保持渗透压以及体内的酸碱度,对我们保护好健康有帮助。
大家吃冰激凌还可以发现,后司机说冰激凌的营养价值要比牛奶还要高,再加上人体也比较的容易消化和吸收,是我们补充蛋白质的好选择。
大家在夏天的时候选择吃冰激凌很不错,主要是因为天气的时候是十分炎热的,在这个时候很多人会因此导致胃口差的情况产生,还会有发热的情况,这时候吃冰激凌很不错,在开胃的同时还可以帮助我们降温。