梨子，有清热解毒，润肺生津，化痰止咳的功效，可以生食或炖煮，对肺热引起的咳嗽，支气管炎等症状有良好的缓解效果。
柑橘，具有生津止渴，润肺化痰，利尿的功效，因炎症引起的咳嗽往往伴有喉咙痛的症状，患者食用适量的柑橘可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，可缓解咳嗽症状。
柿子，柿子生吃对咳嗽痰多，虚劳咯血，口干唇燥等症有良效。引起咳嗽的原因很多，不能单单依靠食物治疗各种咳嗽，建议患者及时到医院检查就诊，以免耽误病情。
如何止痰化咳
如果患者出现咳嗽、咳痰等症状，要有针对性地进行治疗，如果痰液不易咳出，可以加用化痰药物治疗，或者进行雾化治疗，加速痰液的排出；
如果病人咳嗽、咳痰是感染所致，要针对病因治疗
如果患者反复咳嗽、咳痰，要到医院检查，明确肺部病变；
患者平时要注意保暖，不要吃辛辣、刺激的食物。
二、咳嗽咯痰是困扰很多人的症状，原因比较多，可以分为以下三大类：
1、感染：因为下呼吸道感染、支气管感染、轻度肺部感染所引起的咳嗽、咯痰，要进行有效的抗感染治疗，不管细菌还是细菌合并支原体以及其它非典型病原体的感染，抗感染对于感染性疾病是最有效的止咳化痰的手段；
2、过敏性的疾病或者气道痉挛性的疾病，支气管哮喘以及慢性阻塞性肺病，这些患者也会经常有咳嗽咯痰的症状，要针对疾病的病因，比如使用吸入性抗哮喘的药物，吸入性治疗慢阻肺解痉的药物治疗；
3、非感染性慢性的咳嗽喘：常见是感染后的咳嗽，如很多人在感冒之后出现慢性的咳嗽、咯痰，止咳化痰的药物要针对不同的情况选择。患者单纯的干咳、痰不多的情况，可以使用适当强力止咳的药物，西药比如含有右美沙芬、可待因的药物；患者痰比较多时，不能单纯使用化痰药，要止咳化痰的药物同时使用，还可以使用中医药进行治疗，很多患者咳稀白痰时用温肺化饮的药物治疗有不错的效果；有黏稠的痰时，可以使用润肺止咳的药物来进行治疗。
橙子
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血。按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。
梨子
梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰，清热、解毒。梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
葡萄
具有补肝肾,益气血,生津液,利小便等功效.生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳。
石榴
有生津液,止烦渴作用.凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒,润肺止咳。
柑桔
有生津止咳,润肺化痰,醒酒,利尿等功效,适用于身体虚弱,热病后津液不足口渴,伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。
甘蔗
蔗汁性平味甘,为解热,生津,润燥,滋养之佳品,能助脾和中,消痰镇咳,治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称.可用于治疗口干舌燥,津液不足,大便燥结,高烧烦渴等症。
柿子
有润肺止咳,清热生津,化痰软坚之功效.鲜柿生食,对肺痨咳嗽,虚热肺痿,咳嗽痰多,虚劳咯血等症有良效.红软熟柿,可治疗热病烦渴,口干唇烂,心中烦热等症。
百合
润肺止咳,清心安神,对肺结核,支气管炎,支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效.熟食或煎汤,可治久咳,干咳,咽痛等症。
