1/6 先煮好豆子和小麦

2/6 切好所有蔬菜备用

3/6 提前泡好绿豆粉丝再用开水泡半分钟滤过水备用

4/6 把所有蔬分开炒好(像平时炒菜那样加油和盐调味)和豆子小麦、粉丝拌在一起

5/6 炒好腊肠、猪肉和香菇

6/6 最后装在碗里倒进大骨汤洒上炒米、炒花生和胡椒粉，一碗热气腾腾美味的菜茶就可以吃了
1/6 先煮好豆子和小麦

2/6 切好所有蔬菜备用

3/6 提前泡好绿豆粉丝再用开水泡半分钟滤过水备用

4/6 把所有蔬分开炒好(像平时炒菜那样加油和盐调味)和豆子小麦、粉丝拌在一起

5/6 炒好腊肠、猪肉和香菇

6/6 最后装在碗里倒进大骨汤洒上炒米、炒花生和胡椒粉，一碗热气腾腾美味的菜茶就可以吃了
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