中国食用花卉的历史悠久,早在唐代就有花卉入膳的记载。清代《餐芳谱》中详细记述了20多种鲜花食品的制作方法,有些方法至今还保留在中国“八大菜系”中。经过专家的研究和厨师实践的验证,证实对人体确实有益无害的常用食用花卉有:桂花、玫瑰、梅花、月季、牡丹、玉兰、白兰、萱草、菊花、栀子、丁香、茉莉、米兰、木槿、紫藤、莲花、兰花、桃花、梨花、杏花、海棠花、凤仙花、山茶、木芙蓉、代代等。
茉莉、珠兰、白兰、代代、栀子、桂花、玫瑰、柚子花、米兰、荷花、梅花、兰花、腊梅等鲜花,是窨制花茶的好材料。近年来以花卉作原料制成的饮料有几十种,常见的有玫瑰花保健饮料、白菊茶、草决明茶、金银花茶、金莲花茶及其他花卉清凉饮料等。
以花为食在中国已经有着非常悠久的历史,这里就和大家分享以桂花,菊花和槐花为原料制作出来的菜品。
一,桂花。桂花的菜肴很多,桂花糯米藕,桂花山药,桂花鸭,桂花糕,桂花杏仁豆腐,桂花酒,桂花酱等。这里和大家简单的分享著名的桂花杏仁豆腐的制作方法。需要用到的食材包括,牛奶,杏仁,白凉粉或者玉米淀粉,白糖和桂花。首先将杏仁温水浸泡,直到杏仁膨胀绵软。杏仁放入料理机,加入适量的牛奶打碎,料理机搅打出浆,随后掉其中的杂质。将过滤完成的杏仁奶倒入奶锅中,加入白凉粉和白糖,搅拌均匀。小火烹饪至锅中的水分蒸干,最后将桂花撒到锅内,搅拌均匀后,倒入足够大小的容器中冰箱冷藏定型,桂花美食就可以享用了。桂花的营养价值非常高,含有多种氨基酸,酶和微量元素。
二、菊花。菊花在饮食中的地位由来已久,清热解毒,清肝明目。菊花的菜肴很多,菊花肉,菊花糕,菊花酿酒,菊花酱,菊花鸡蛋羹,菊花炒鸡蛋等。这里就和大家分享著名的美食菊花酿。取适量的菊花,铺在竹蒸屉最底层,上面铺上一层圆糯米,就这样一层菊花瓣一层糯米,戳上几个洞透气。随后用大火将其蒸熟,倒入容器中,并加入适量的清水和甜酒曲,这里温度一定要控制在30度左右,搅拌均匀后就可以放到密封的容器中,在表面和中间的洞中都撒上菊花的花瓣,这样就可以等待微生物的发酵了。
三、槐花。槐花是北方地区常见的花卉,每年的春季都会开放。槐花具有清肝凉血的作用。槐花炒鸡蛋,槐花猪肉馅饺子,就是其代表菜品。将干净的槐花和韭菜段放入锅中翻炒半分钟,随后倒入打散的鸡蛋液中搅拌均匀后,倒入锅中中炒熟。