提到*羊藿，相信我们大家都不会感到陌生，因为*羊藿是一种非常重要的中药药材，*羊藿这种药材对于我们人体的很多的疾病都是有着非常不错的治疗作用的，当然，*羊藿也是可以用来泡酒饮用的，*羊藿泡酒饮用的保健功效也是非常好的，下面我们就来为大家介绍*羊藿泡酒的方法和功效作用。
*羊藿泡酒
我们有些朋友们对与*羊藿泡脚的方法不是非常的了解，其实*羊藿泡酒的方法也不是非常的难，我们可以将鹿鞭，海狗鞭，驴鞭各50克，熟地120克白术，枸杞子，锁阳各30g，山药、茯苓、人参、肉苁蓉、*羊藿、菟丝子、泽泻、车前子，当归，补骨脂，首乌各20克等27味药材。每日早晚空腹饮用，每次15毫升左右，可连服至血压升到正常或自觉症状消失以后，再续服1个月以巩固疗效。
*羊藿泡酒的功效：
*羊藿泡酒的药用价值和保健功效都是非常不错的，经常饮用*羊藿泡的酒水，可以帮助我们起到非常好的补肾壮阳和强筋骨的作用，对于我们人体的健康是非常的有好处的。*羊藿泡酒可以用于肾阳虚、阳痿尿频、风湿痹痛、肢体麻木拘挛、筋骨痿软、步履艰难;肾阳虚，喘咳短气。另外，*羊藿泡酒饮用还可以帮助我们预防一些病毒性的疾病，从而有效的促进身体的健康。
我们已经详细的了解了*羊藿泡酒的方法了，所以尤其是我们爱喝酒的朋友们，在生活中经常将*羊藿泡酒来饮用是非常不错的选择，当然，*羊藿泡酒的一些保健功效我们大家也都了解了，所以我们大家在生活中适当的饮用一些*羊藿也是非常不错的选择，但是千万不要过量，不然会出现醉酒的情况的。
中药的强筋骨是什么意思,西医是怎么说的,增加肌肉什么的?
强筋骨的中药
对于大部分人来说，身体健壮有力并且健康无疾是他们最大的心愿，因此有些人就会借助重要来帮身体进补。但是因为大部分人对中药的了解太少，不能分辩哪些中药的效果好。因为中药有很多，如果不是专业的人士根本就区分不了。现在我们就来看看，强筋骨的中药都有哪些？
强筋骨的中药
枸杞是很多人都非常熟悉的养生药材，经常被称为续命良药。枸杞可以补肾生精，而且还具有养肝明目、去疲劳等功效。并且对于女性朋友来说，还有美容养颜的功效。经常食用不仅可以让身体变得越来越健康，而且可以让你的气色越来越好，而且皮肤也会越来越白，所以爱美的女士也可以多吃点枸杞。
鹿茸是一种特别贵的中药。它具有补肾、益精和强筋骨等功效，是一种特别好的佳品。鹿茸一般可以泡酒服用，也可以和一些食物一块炖着吃，如果嫌麻烦的话，还可以直接食用。但是因为它比较硬，所以不能直接咽下去，而是要嚼碎以后再吞下，这样才有利于身体吸收，补肾健骨的效果会更好。
芡实被人们称为“水中人参”，对身体大有裨益，而且在中医里面也具有不错的益肾固精、以及补脾止泻的作用。如果经常食用可以让身体越来越强壮。对小便频繁的症状也有缓解的作用，而且还可以在一定程度上帮助人们延年益寿。
以上介绍的几种中药不但
有
补肾，益精，养肝明目的神奇功效。如果长期服用对明目，益寿延年的功效是非常好的，如果你想要补肝阴肾强筋骨的中药，这上面几种同样是很好的选择。
中医的核心讲究的是气血，中药起的都是辅助人体自身免疫力的作用，而西医讲究的是直接治疗，直接用药药到病除，所以中药常常说到几个疗程常年用药等等，并不是说直接吃什么什么中药治好了病，而是中药辅助人体自身调节治好了病。而强筋骨一般指的是肾阳肾阴平衡，气血足，通畅，自然感觉有劲，*羊藿就是补肾阳的，最好尊照医嘱，偶尔食用可能大多是心理作用，到底肾气的阴阳虚盛是很复杂的。
增加肌肉需要的是大量蛋白质摄入，肉类，蛋类等配合科学锻炼，*羊藿没有直接帮助。
