女性在生完宝宝之后会选择给宝宝吃母乳，母乳是非常健康的婴儿食物，不过这也与母亲的饮食有非常大的关系，如果母亲使用了一些不健康或者非常良性的时候也会给婴儿带来影响，那么哺乳期能喝白茶吗？
处在哺乳期的女性不建议喝茶和咖啡，这些饮品都属于有咖啡碱或者茶碱等使人兴奋性的物质，不过如果在哺乳期非常想喝白茶的话，也可以少喝一些，但一定要控制好量。平时可以多吃一些富有高蛋白以及高能量的食物，这样有利于乳汁的分泌。
平时可以多喝鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤，都属于非常好的下奶食物，如果在生产完之后能够尽早让宝宝允吸乳头的话，能够快速促进乳汁的分泌，可以让宝宝喝到第一口奶，因为第一口奶有非常高的免疫功效，对宝宝帮助非常大。
而在整个哺乳期，一些凉性的食物是要减少食用的，比如常见的西瓜、梨子，食用之后会给宝宝造成不同程度的腹泻情况，并且也要减少各种饮料的食用，这其中的糖分含量非常的高。韭菜是属于回奶的食物，如果宝妈已经考虑在给宝宝断奶的时候，可以适当多吃一些。
茶水对于现在的人而言，已经成为了生活中的密不可分的一部分，很多人都喜欢茶水，不过在哺乳期的时候，对于茶水需要十分注重，所以有人就在问了，哺乳期的时候是否可以饮用大麦茶?下面一起来看看。
大麦茶可以回奶吗
大麦茶是有回奶的功效。
当产妇处在哺乳期的时候最好不要饮用大麦茶，因为一旦饮用大麦茶就会影响到乳汁的分泌，乳汁量会逐渐减少，以至于在喂养孩子的时候，奶水不够，想要饮用大麦茶，那么就只能在哺乳期结束之后再进行饮用了。
喜欢饮用大麦茶的人，选择喝茶的时间是很重要，在早上刚起床的时候，肠胃里是没有任何食物，所以这个时候不能喝茶，一旦饮用了就会造成恶心呕吐等等不适的症状。若是早上也有饮用茶水的习惯，那么可以在大麦茶中加一些白糖，等搅拌好之后再进行饮用，那么不适的症状就不会出现了。
有些产妇的消化功能是不好的，所以对于大麦茶最好不要饮用大麦茶，若是饮用了就会造成便秘的情况，而且长期饮用也会影响到分泌，很容易导致身体不调，所以最好不要饮用大麦茶。
从上文可以知晓，大麦茶是可以回奶，所以产妇处在哺乳期的时候最好不要饮用大麦茶，即使以后饮用了，也要避免在早上饮用。
