这个你算是问对人了,我是一个经常在办公室储备饮品的人。下面我推荐一些我以及身边同事在办公室喝的宝藏饮品给你!!
先告诉你这四款饮品是什么,分别是:纯牛奶、椰汁、金银花水、水果花茶。
第一款:伊利/蒙牛纯牛奶
推荐理由每当人们想要给身体补充营养时,第一个想到的就是牛奶。而我每次想在办公室喝点饮品的时候,第一个想到的也是纯牛奶。牛奶中含有大量的维生素、矿物质、优质蛋白等各种营养物质,食用又简单方便价格也不算贵,成为办公一族饮品的“首选”当之无愧。
体验我和身边的同事经常选购的是推荐伊利/蒙牛纯牛奶,两种口味都差不多,哪款便宜些就入手哪款,每次购买活动都不同。还可以从大润发下单选购,直接送到办公室门口,方便的同时还可以满减70-10,所以,60左右可以得一箱/24瓶,每瓶250ml,放在办公室一天/瓶是非常不错的。
第二款:椰树牌椰汁
推荐理由椰树牌椰汁属于植物蛋白饮品,开瓶即可引用,放在办公室随取随喝,非常的不错的说。在营养价值方面,主要就是可以给人体补充多种维生素。维生素对人体是非常有好处的,最明显的就是提高抵抗力了,所以,放在办公室喝,身体更棒,更有精力开展工作和生活哦!!
体验椰树牌椰汁属于植物蛋白饮料,冷饮比较解渴,热饮味道比较浓郁香气扑鼻。我推荐的是盒装的那种,每瓶净含量245ml,一次一瓶,刚刚好。价格方面,这个偏贵一丢丢,大概是24元/6盒。
第三款:金银花水
推荐理由这款金银花水健康美味,清香环绕,甘甜爽口。这款金银花水,主要采用新鲜的嫩芽,新鲜的金银花果汁和纯净水,富含对人体有益的多种元素,容量大小方便携带和存储,瓶子设计符合人体工程设计,放在办公室饮用再合适不过了。尤其是像我们这些朝九晚五的打工族,走过路过就不要错过了。
体验这款既是矿泉水,也是金银花水,因为是用纯净水和金银花提取液加工而成。这款饮品的口味微凉,像五月的小雨。每瓶是350ml,尤其适合夏天饮用。因为夏天出汗略多,人体需求水分更多。价格方面是9.9元/6瓶,我在学习强国上面购买,有5元优惠券。
第四款:水果花茶
推荐理由这款压轴出场了。这是一种一次性包装好的水果花茶,独立包装。具体包括:青桔柠檬百香果茶、金桔百香果茶,还有其他组合比如冻干青桔无花果茶、桑葚玫瑰枸杞茶,就是通过一些水果、花等准备好的茶包。因为都是水果和一些花,所以放在办公室闲暇时候冲泡,坚持下来会有很好的效果,比如润肠胃、补充多种维生素、水嫩皮肤等,一些养生的功效效果满满的哦!作为办公室一员的你,不要错过了。
体验我都是某宝购买的,均价1块多一包,口味堪比外面的甜品店、奶茶店的水果茶,关键是价格是外面卖的1/3,甚至还要少哦。我最喜欢百香果果的茶包,因为甜甜的还能清凉下火。百香果的甜不是糖分,是一种甜蜜素,不怕发胖,强烈推荐给爱美的女生。
以上是我推荐的四款办公室饮品,有直接开盖饮用的,有用开水冲泡的,满足办公一族的兄弟姐妹们。走过路过的朋友们,喜欢就点赞收藏吧~~
用料 ?
红茶包 1包
橙子 1个
百香果 1个
青柠檬 1个
金桔 8个
蜜桃 1个
小西瓜 半个
冰糖 少许
蜂蜜 少许
火龙果 半个
芒果 半个
自制水果茶的做法 ?
准备新鲜水果,想加什么加什么,爱吃什么放什么,自由发挥想象力吧,当然维生素丰富的爽口的水果优先选择啦。
水果切丁切片,想怎么切怎么切,相切什么形状切什么形状
熬果浆(经过试验发现这一步可有可无,可以省略)将水果丁(橙子菠萝芒果等味道浓郁的)放在小汤锅中加冰糖熬煮半个小时到一个小时后取出晾凉后放入冰箱备用。
泡茶。红茶绿茶铁观音茉莉绿茶都可以,爱喝哪种泡哪种,建议时间不要太长有淡淡的茶香就好了。后放入冰箱冷藏备用。
将熬好的少许果浆放入容器中(懒得熬果浆就不用加拉)倒入冷却的茶加少许蜂蜜,搅拌均匀后,充分发挥想象加入水果吧,用水果装饰美美哒。小金桔还有柠檬之类的可以先将汁挤出来再放入容器中。最后放入冰箱冰镇几个小时。
天气炎热或周末在家休息时这样来一杯水果茶是非常好的选择,自制放心卫生还可以补充维生素非常棒。
出门或上班来一杯。
小贴士
自制的水果茶味道肯定没有商场买的味道浓郁,但是淡淡的茶香水果香还有青柠的酸味也是不错的非常健康。还可以发挥想象里用苏打水及其他饮品制作水果茶。