鸡脚煲汤那也是相当的有营养，也是相当的好喝！
大家都知道呢，其实鸡脚在市面上卖的可以说是相当的多了，一只鸡呢就会有两只脚，然后呢，我们在市场上看到鸡脚呢，都是非常的整齐非常的齐全的。很多家庭的都非常喜欢吃鸡脚，不管是用什么的做法呢，计较煮出来都是相当的好吃，也是相当的美味的。有的人都会用一些酱油去如处一下呢，使鸡脚更加的美味，更加的入味，还有更加的好吃。其实跟鸡脚的做法的可以说是相当的多的，不管是煎炸，炒和炖，都是非常的好吃的，因为接种的本身自己就带着非常丰富的元素，而且呢它的口感那也是相当的不错的。
下面呢我们就介绍他家一个非常好吃的做法，安全省时的这个做法，只要我们调节一下了，整个时间的都可以让他自己熬顿，然后让整个汤出来，那都是非常美味，非常好喝的，所以这种又省时间，又不用看火，而且又好玩的，当你们真的不想要自己做一下嘛?当然了，我们都知道了，我要熬制我们的鸡脚了，毕竟让你要去购买我们鸡脚，这样子才能熬制出最好的汤，那怎样选购我们的这段时才让她也说是相当的有困难的。真的，我会告诉你怎样去数学一些非常新鲜的鸡脚。这样怎么才会让我们的汤呢，不会那么的不新鲜，而且又没营养。
首先呢，购买我们的鸡脚了，一定要选择一些非常多用的，看起来了又不会非常瘦的不让包出来的汤也是没那么好喝的，不过呢，看看人选择，如果你们只是想要喝汤的话，其实也没什么关系的。吃的主要都是看个人的喜欢，那怎样去挑学一些新鲜的鸡脚，而不是非常坏的技巧呢？我们呢，先到市场里面会看到大家都拿一对非常大的计较摆在我们的桌面上，让我们任意挑选。这时候呢，我们就要非常的小心，因为他有可能得把我们的会鸡脚和我蛮好的一小了融合在一起，来吸引我们顾客的购买。
首先我们在选及鸡脚的时候呢，我们呢先要选一间非常仙白的哦不要选一些显得有一些暗黑的这种鸡脚都可以说是非常的不好，已经放了很久的。这种鸡脚的如果不好的话了还会和下去煲出来的，他们会使我们的肚子产生一定的不舒服，而且呢也会让我们整个身体产生一定的不适。所以呢，这样就没有必要了，我们要学一些好的技巧了，这样子呐，才能使我们的他那更加的鲜甜，更加的美味。选好鸡脚后我们就要放入一些更好的东西进去，那就是我们的满豆。这不是一个非常好喝的，新乔和他的相结合喽会产生一定的火花，还要有一定的功效，会使我们的身体呢会更加的舒畅。所以呢，这个汤呢也是非常的简单的，又不用怎么样去用新卡号煮了包出来趟，还非常有功效。这个汤呢大家难道不喜欢吗。
选好食材了，回到家之后的我们就要教我们的熬制，然后呢煲一个水把我们的鸡脚如果以下热水，然后呢，再过一下冷水，这样子反复冲动会使我们鸡脚的皮肤了，说说张开或者整个鸡脚呢更加的鲜嫩更加的嫩滑。真的不错了可以说是相当的。要做的，不然的话，那做出来的坚强了会有一股非常的腥味，会让我们觉得这个汤更加的不好喝。首先呢我们的肚子那还要再提前四五个小时了就把它放进水里浸泡，把豆子发大了，这样子煲出来的汤呐，才能更加的省时。
而且能把豆子泡开了这会让我们的汤能更加的快的去融入在水里面，这样子都会更加的好，会更加的美味。除了你和我们的技巧之外呢然后呢我们就可以把豆子和我们的鸡脚一同放进我们的锅里面，然后两个一起慢慢的等待谁的包看再放入一些姜片来除一下我们鸡脚所带的腥味，这样子，那可以说是相当的好吃的，也是相当的好喝的。真的做完了，可以说是非常的简单，然后呢，做出来的汤是非常的好喝。
在工作繁忙的时候了，我们只要把材料整理好，然后放入汤中呢，熬制大约两个小时呢，他那就可以盛上来了，我们可以看到那整个汤的都是成一个纱的形状的，可以说那是非常的好看，也是非常的解渴的,大家在家有空的话，那也可以熬制一下这款汤
我觉得杜仲花生煲鸡脚汤可以补阳气，而且效果不错，因为杜仲是一种能滋补身体温补肾阳的中药材，搭配鸡脚和巴戟天会让它补益阳气的功效更出色。
杜仲花生煲鸡脚汤是一种营养价值极高的养生汤，他在制作的时候不但使用了中药杜仲和新鲜的鸡脚还加入了巴戟天花生和猪大骨以及枸杞子等多种具有滋补功效的食材，会让做好以后的汤，味道更鲜美，营养价值更高，具有补阳气、壮身体的重要作用。
一、杜仲花生煲鸡脚汤为什么可以补阳气
杜仲花生煲鸡脚汤是一种营养价值极高的养生汤，这种汤中使用的杜仲是一种能提高人类身体免疫力，并能武中益气补益精气的中药材，而它搭配的巴戟天也是一种能强壮筋骨补益精气的中药材，他在煲汤的时候还会放入花生和鸡脚，这些食材能为人体补充骨胶原和蛋白质，人体吸收这些物质后，能补阳气也能滋补强壮身体。
二、喝杜仲花生煲鸡脚汤的其他好处
人们喝杜仲花生煲鸡脚汤不但能补阳气，还有多种好处存在，坚持喝这种汤能促进骨骼发育，也能对骨骼起到很好的养护作用，能防止骨关节疾病出现，除此以外它还能扶正培元更能养阳提神，中老年人群出现体虚无力和阳气不足时多喝这种汤，能让身体出现了不适症状好转。杜仲花生煲鸡脚汤那祛湿功效也很出色，它能预防风湿骨痛和其他骨关节疾病发生。
三、杜仲花生煲鸡脚汤的做法
杜仲花生煲鸡脚汤做的时候要准备杜仲15克八几天15克，新鲜的鸡脚4克，猪大骨300克，花生100克，还要准备一小把枸杞子和适量的生姜，把准备好的花生要提前浸泡，鸡爪则要用清水洗净以后用刀拍裂，猪大骨用清水洗净以后，与犄角一起放在沸水中焯烫，取出以后放在砂锅中加入准备好的杜仲和巴戟天以及姜片，再放入泡好的花生和足料清水一起煲煮成汤，出锅前加食用盐调味。
