风寒感冒是一种比较常见的感冒症状，得了风寒感冒的人通常会出现头痛、喉咙干痒以及鼻塞等症状，此时应及时调节饮食，避免食用西瓜、梨子、番茄、柑橘以及柿子等寒凉食物，以免加重体内的寒气，不利于疾病的治疗和恢复。
感冒分为风寒感冒和风热感冒，如果感冒患者出现头痛、咽喉发痒、鼻塞或流鼻涕等症状，一般认为是风寒感冒。对于这一类型的感冒症状，大家应及时调整饮食，建议风寒感冒患者平时慎食以下5种凉性水果，以免加重风寒之症。
1、梨子
梨具有清热生津和润燥化痰等多种功效，但却不适合风寒感冒者食用。这是因为梨属于凉性食物，若风寒感冒患者生食梨子，就很容易加重疾病症状，使咳嗽痰多的症状越来越严重。
2、西瓜
风寒感冒患者应避免食用西瓜，以免加重感冒病毒的感染，使病程加长，不利于疾病的治疗和恢复。不过，如果患者在患病期间出现口渴或尿黄赤等热症，则可在用药的同时少量食用西瓜，以促进病情的恢复愈。
3、柑橘
清代名医王孟英就曾指出风寒患者不宜食用柑橘，这是因为柑橘也是一种良性水果，不利于风寒感冒的治疗和恢复，若感冒后经常食用，就会使寒气难以驱散。
4、蕃茄
番茄属于寒性食物，体质较弱或患有风寒感冒的人应谨慎食用，以免加重体内的寒气，进而导致病情加重。
5、柿子
患有风寒感冒的人应食用辛温散寒的食物来消除体内积聚的寒气，而柿子属于寒凉食物，经常食用会使体内的寒气不断堆积而无法散除，因此容易导致感冒久治不愈，建议风寒感冒患者平时谨慎食用。
看完上述文章的介绍，想必大家也都知道风寒感冒有哪些饮食禁忌了吧!患有风寒之症的人应适量食用辛温散寒的食物来驱除体内的寒气，因此，若大家感染了风寒感冒，应注意避免食用以上5种水果，以免加重体内的寒气，不利于疾病的恢复
