水果的盛产期 分类：实用生活线上资讯2008/08/09 14:10草莓：
主要的产期是12月中旬～翌年5月上旬，以2月中旬～4月下旬为盛产期
柑橘类的碰柑：
产期在9月下旬至12月下旬
洋香瓜：
一年生产2次，一次在春季，3月中旬～6月上旬；
另一次是在秋季，即9月下旬～12月上旬。以5月生产最多。
香瓜 :
依果皮颜色分为黄香瓜和梨甜瓜（即为美浓瓜），
采收期在4月中旬～12月下旬。美浓瓜盛产期为7～8月；黄香瓜则以10月最多。
凤梨 :一般6～8月最当令，其中，开英种和香水凤梨（台农11号）
盛产期是5～6月、桂花凤梨（台农18号）是4～7月，
而8月之後见到的多是冬蜜凤梨，产期持续到隔年2月。
芒果 :
产量最多的爱文芒果和体型硕大、果色淡黄的金煌芒果盛产期都在5～6月间，其他品种如凯特，产期较晚，约在8月中旬～9月左右。
木瓜 :
每年的9、10月至翌年1月是木瓜盛产的季节
杨桃 :
生产季节11～4月 盛产期 12～3月(7～8月)
芭乐 :
属全年出产但以8月至12月为盛产期
木瓜 :
全年均可生产,但以10月上旬至11月下旬为盛产期
水梨 :
产期约每年的6月至10月
葡萄 :
产期从每年的6月份至隔年的2月份,但主要以夏季为盛产期
西瓜 :
全年皆有生产.以每年的四月至七月为主
柿子 :
产期是十月至十二月。
柳丁 :
盛产期为每年10月至隔年2月
香蕉 :
主要生产期为4月至10月
多吃水果有什么好处？
哈喽，大家好，我是棉言麻语，每天都会有不同的精彩资讯分享给你。
今天我们就来讨论一下，吃反季水果，对身体有什么影响吗？
从营养价值来说，吃当季水果营养价值是最高的。吃当地当季水果更对自己身体更有益处。但没有水果的季节，当然还要吃水果怎么办，特别是北方的冬天不产水果的时候，就会选择南方的水果或者大棚种植的水果，这是没办法的事。但反季水果有很多问题，选择的时候要慎重。
下面我们来具体的说一下。
第一 ? 个头硕大的草莓、鲜嫩欲滴的樱桃。然刚跨入春季，但市面上已经出现了许多反季节水果。中看不中吃不说，更糟糕的是很多反季节水果是用一些化学物质催熟、保鲜的。因此，专家特别提醒，这些“问题水果”不但营养价值不高，还会给身体带来很大危害，儿童要谨慎食用，因为使用了激素的反季水果会让孩子性早熟。
第二? 经常食用激素、催熟剂含量较高的反季节水果，对正处于生长发育阶段的少年儿童来说，女孩会出现初潮提前等性早熟现象，而男孩则会导致性特征不明显。严重的还会影响孩子的生长发育。
第三 ?其实，反季节水果本身是没有任何危害的，它们是在温室里通过大棚设施、提高室温等手段改变生长环境，从而让植物的成熟季节提前，并不是靠使用激素才生长的。但为了增加产量，有些不法果农们经常过量使用植物生长调节剂，即激素。这些激素可以促进果实发育、生长和早熟，使用激素后可增产20%左右。“催”出来的反季节水果，虽然颜色可人，但里面的果肉还未成熟，不但尝不到香甜的鲜味，营养成分自然也“缩水”。?
总结
如果没有水果的季节，特别是东北的冬天，可以选一些苹果，梨子等这些常吃的水果。少选一些大棚栽种出来的水果。像西瓜，草莓等价格贵不说，根本就没有营养。
食物与人体健康关系的研究发现，蔬菜水果的摄入不足，是世界各国居民死亡前十大高危因素。新鲜水果能量低，微量营养素丰富，也是植物化合物的来源。
水果摄入可降低脑卒中和冠心病的发病风险以及心血管疾病的死亡风险，降低胃肠道癌症、糖尿病等的发病风险，循证医学研究科学证据等级高。在各国膳食指南中，水果都作为优先推荐摄入的食物种类。
增强人的身体免疫力。青枣中含有比较丰富的糖类物质，尤其是葡萄糖。葡萄糖可以为人体提供给养，补充能量。
所含的三植酸以及烨木酸具有抗癌活性，在一定程度上可以帮助抵抗肉瘤，而且青枣中所含的元素，对人体五脏六腑都都很好的作用。
扩展资料
注意事项：
1、水果储存时间久了，就容易变质局部腐烂，其实水果腐烂后，整个水果就不能在食用了。
2、水果不能随便乱吃，虽然水果营养价值高，但也不能吃太多。胃酸过多的人群不能空腹吃葡萄或者柿子等含鞣酸高的水果。吃水果后口腔黏膜肿胀或者胃部疼痛和头痛等，下次就不要再吃此类水果了。
人民网-多吃水果有哪些好处？皮肤变好 还能防癌
