麦冬怎么泡水

麦冬最常用的一种食用方法就是泡水喝，而且还可以搭配其它不同的食材或者药材，对我们的身体是有很多的好处的，那么，麦冬是怎么泡水的呢？

麦冬怎么泡水

麦冬泡水的话，一般建议是用茶壶来泡水，将麦冬全部用开水浸泡过后，大概泡15-30分钟即可服用。

秋冬季节，不少人都会感觉到口干舌燥，还会遭受到咽痛、手裂的烦恼，在这个时候一杯滋阴养肺的麦冬泡成的热水就能很好地帮助排遣烦恼啦。

麦冬泡水可以长期喝吗

麦冬茶不可以长期喝，尤其是在医生没有明确指导的情况下，更不能长时间服用，不然，在服用以后可能会出现生痰生湿等等问题，效果会适得其反。

另外，麦冬茶并不是每个人都能喝的，如果你是脾胃虚寒和感冒期间的人群，建议不要选择随便吃它，不然在服用以后可能会让你的病症变得更严重。

麦冬泡水喝的五大禁忌

第一，麦冬泡水喝，一定要注意控制量，过量很容易加重脾胃虚寒等症状，从而引发其他不良的反应。一般来说，一天应该尽量控制在二十克以内。

第二，因为麦冬性微寒，而且还有活血的效果，所以有的人，并不适合用麦冬泡水喝，比如那些体质本来就属于寒性的人以及经期、孕期的女性。

第三，虽然有研究证实，麦冬所含皂甙、多糖、氨基酸等有明显抗疲劳作用，但是麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不可以用麦冬泡。

第四，麦冬泡水喝的时候，最好不要和木耳还有鲫鱼同时吃，因为麦冬和这两种食材成分有冲突，很容易引起不适症状。

第五，如果自身有感冒、腹泻、咳嗽等情况，也不建议用麦冬泡水喝，可影响病情恢复，甚至加重病情。

麦冬泡水的作用

首先， 麦冬可以帮助提升人体的免疫能力，因为它当中的麦冬多糖可增加免疫器官脾脏的重量以及增加免疫细胞数量，从而起到促进提高免疫力的效果。

然后，麦冬它可以起到降血糖的效果，这主要是因为麦冬它当中的某些成分，可以调节体内胰岛素的分泌，促进体内肝糖原的合成，从而起到降血糖作用。不仅如此，麦冬还可以用于缓解糖尿病患者的口渴，喉咙干，心烦等症状。

然后，麦冬还具有养阴、润肺、止咳的功效，如果平时感觉身体中出现了脾胃虚寒还有津少、口干舌燥或者是干咳甚至是咳出血的情况，可以试试麦冬泡水，对改善这些情况有一定的帮助。

最后，麦冬还有缓解便秘的效果，尤其适合那些阴虚肠燥，大便秘结者。给大家推荐一个偏方：准备麦冬、生地、玄参各15克，然后用水煎服，一天一次就可以了。

麦冬泡水喝一次用几粒 麦冬泡水能天天喝吗

5 麦冬泡水喝一次用几粒

建议每次用量6-12克左右即可。

麦冬泡水的药用价值以及食用价值都是很高的，对于人体健康具有一定好处，对于正常人体来说，麦冬泡水一天用量在6-12克左右即可，一般不建议按粒进行数量判定，因为麦冬的大小是不一的，用数量定量并不是很严谨。

如果是麦冬泡水是用于养生保健，那么不建议长期喝，毕竟麦冬是一种中药材，长期喝是可能会导致人体造成亏损的，这样就可能会对人体的健康造成威胁，是不好的。

1 麦冬泡水喝一次用几粒

建议5克比较好。

由于麦冬大小存在一定差异，因此最好是用克数来冲泡。麦冬药性微寒，味甘、微苦，入心、肺、胃经，有养阴生津、润肺清心的功效，不过用来泡水喝的时候不宜过量，以免其中的寒凉之气对胃肠道造成影响，继而引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。一般用麦冬泡水喝建议5克是比较好的，泡水喝可以反复冲泡直至味淡。

2 麦冬和什么搭配效果好

麦冬搭配时可以和五味子、人参两味药配伍，合起来就是方剂生脉散，有益气生津、敛阴止汗的功效，主要用于温热、暑热、耗气伤阴证的治疗，临床常用于肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱所致的咳嗽症状。此外，搭配沙参、川贝可起到缓解肺阴虚干咳、燥伤肺胃的作用。

3 麦冬泡水能天天喝吗

适量喝可以。

麦冬水适量饮用是可以天天喝的，对人体也有一定的好处，但是需要注意的是不能过量饮用，不然麦冬所带有的寒性在体内逐渐积累，长期饮用可能造成脾胃虚寒情况。

而且麦冬泡水最好是趁热喝，不要等冷了再饮用，若是饮用太多凉的麦冬水，可能会加重麦冬水的寒性，让寒气更容易损伤脾胃，使得麦冬水没有发挥最好的效果。

4 麦冬不适合什么人吃 脾胃虚寒人群

麦冬是一种偏寒凉性的药材，脾胃虚寒者最好不要饮用，以免加重胃部寒凉之气，使肠胃损伤刺激更加明显，出现腹泻、便溏、腹痛等不适反应。

风寒咳嗽人群

麦冬有润肺止咳的功效，一般多用于燥热咳嗽、肺热咳嗽等热症，对于风寒引起的咳嗽症状没有什么改善治疗作用，甚至有可能会加重病情的风险。