不建议
通常不建议把水果当做早餐。
早餐是一天中最重要的一餐，可以为人体提供营养和能量，保证精力充足。
单一进食水果可能无法满足早餐所需的营养，而且可能无法提供足够的能量，影响上午的工作、学习。
长期如此可能导致机体营养不良，不利于身体健康。
如果早上必须要进食水果，建议选择酸性或碱性较弱的水果，如苹果、梨子、葡萄等，但需要搭配营养、清淡的食物，如小米粥、玉米等，同时补充蛋白质类食物，避免营养成分过于单一。
不建议
通常不建议把水果当做早餐。
早餐是一天中最重要的一餐，可以为人体提供营养和能量，保证精力充足。
单一进食水果可能无法满足早餐所需的营养，而且可能无法提供足够的能量，影响上午的工作、学习。
长期如此可能导致机体营养不良，不利于身体健康。
如果早上必须要进食水果，建议选择酸性或碱性较弱的水果，如苹果、梨子、葡萄等，但需要搭配营养、清淡的食物，如小米粥、玉米等，同时补充蛋白质类食物，避免营养成分过于单一。
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