南宁盆地北面和东北面是高峰岭，海拔382~590米，有寒武系砂岩组成；南面和东面为军山及大王岭高丘陵，海拔分别为500米和300米左右，主要有泥盆系砂岩组成。盆地东西长约60千米，南北宽约20千米，总面积约595平方千米。
南宁盆地可分为两大部分：三塘以东由近古系砂页岩、泥岩组成的低丘状台地，海拔110~130米；三塘以西由邕江冲积平原组成，平均海拔75~80米，宽度10~20千米，冲积层深厚，表土肥沃。最大过境河是邕江，主要支流有沙江河、心圩江、良凤江等。水土资源尚好，宜种植水稻、热带水果、甘蔗等，地下有近古纪褐煤
南宁全市土地面积22112平方公里，市区面积6479平方公里。 在全国属于中等偏上的位置。
