绿叶青菜,比如:菠菜、生菜、茼蒿、白菜、大葱等;适宜存储温度在0—5℃之间,需要放置冰箱储存。
花菜类蔬菜,比如西兰花、花菜等;最好的保鲜方式也是放进冰箱,温度控制在-1—0℃之间。
绿叶菜可以放冰箱保鲜,绿叶菜种类繁多,有耐寒和喜温怕冷的,耐寒的如芹菜、油麦菜、茼蒿、菠菜、上海青、苦菊菜、莴苣、芫荽等可以放冰箱保鲜。
我知道的绿叶菜放冰箱储存适合的蔬菜:阔叶菠菜,东砚小油菜,栁航头香芹菜,茶山一点红大头菜,加芝山茼蒿,古县小白菜,紫绿生菜,甘蓝。
这个方法对于绿叶菜都适用,如油菜、生菜、菠菜、小白菜、苋菜、香菜、韭菜、香葱、空心菜和油麦菜等。冰箱虽能保鲜,还是建议尽早吃掉,时间长也会坏的,维生素还会流失。