小丝瓜花的家常做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-15 18:56:08
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小丝瓜花是一种常见的蔬菜,在家里可以用各种方式烹饪。以下是一个简单的小丝瓜花的家常做法:

小丝瓜花的家常做法

材料:

- 小丝瓜花:适量

- 大蒜:2瓣,切碎

- 姜:一小块,切碎

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 蚝油:适量(可选)

步骤:

1. 将小丝瓜花洗净,并将花蒂去掉。

2. 锅中加入适量的食用油,加热至中火。

3. 加入切碎的大蒜和姜,炒香。

4. 放入小丝瓜花,翻炒几分钟,直至变软。

5. 倒入适量的盐,搅拌均匀。

6. 如果喜欢可以加入一些蚝油,提味调色,再翻炒均匀。

7. 炒熟后,关火,装盘即可。

食材用料

丝瓜花20朵

中筋面粉3大汤匙

鸡蛋1颗

胡椒盐少许

步骤

1将鸡蛋和中筋面粉和成粉浆

2丝瓜花用水稍微清洗一下,要小心对待免得花瓣碎了

3开小火慢慢加热,将丝瓜花裹步骤1的粉浆,不要用力压,炸的时间大约2.5分钟

4盘子上放餐巾纸吸油,趁热撒点胡椒盐即可

5美味的油炸丝瓜花

家常做法如下。小丝瓜花200克,清洗干净剁碎。放入碗中。打入两个鸡蛋加入葱姜末;

3勺面粉,五香粉,适量海鲜酱油,搅拌均匀。在电饼铛中煎至两面金黄,切成小块即可食用。

1、将丝瓜花放盆里,加上适量的水,在水里放点盐,浸泡15分钟左右,捞起沥干水。

2、将蒜头切成蒜末。

3、热锅倒入适量的油,爆香蒜蓉。

3、倒入丝瓜花翻炒至断生,不需要炒太熟。

4、翻炒均匀即可出锅。

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