不建议用茶水煮饭。因为茶中含有许多化学成分，长时间煮沸会导致这些成分释放，不仅会影响口感和营养价值，还可能对身体健康产生不良影响。相比之下，煮饭最好使用清水或米汤。如果您想让米饭更有口感，可以适当添加些蔬菜或肉类，或者选择高品质的米种。在中国茶文化里，有用茶水煮饭的传统做法。虽然这种做法曾经流传一时，但是在现代已经渐渐淘汰了。除了煮饭，使用茶叶泡饭的做法也不被推荐，同样会影响茶叶的营养成分和口感。如果您想体验茶叶的多种用法，可以探索一些更适宜的方式，例如冲泡茶水来代替清水做菜，或者尝试茶叶的混合搭配。
