五月份应季水果有草莓、芒果、菠萝、山竹、枇杷等。
1、草莓
草莓原产于南美,在我国各地及欧洲等地广为栽培,是蔷薇科草莓属的植物。它营养价值高,含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素、微量元素与花青素等营养物质,被誉为是“水果皇后”。草莓成熟的季节是春季的5月份,偏北地区是6月份左右。
2、芒果
芒果为热带水果之一,果实椭圆滑润,肉质细腻,气味香甜,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。我国芒果成熟期大多集中在5月到7月之间。
3、菠萝
菠萝是热带水果之一。菠萝原产于南美洲巴西一带,16世纪从巴西传入我国。菠萝的成熟时间分为春夏秋冬,每个季节都会有菠萝成熟。4月份到5月份,会成熟的是一年之中的第一批菠萝;夏季的6到7月份,会成熟第二批。
4、山竹
山竹学名叫莽吉柿,味道清香甘甜,冰凉可口,果实柔软雪白。山竹主要是在夏季会上市,到成熟期是5到9月,一般在5、6月份是旺季,市场上的山竹大部分都是进口的,原产于马来半岛和马来群岛,在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。
5、枇杷
枇杷别名又叫芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子。枇杷与大部分果树不同,在秋天或初冬开花,果子在春天至初夏成熟,比其他水果都早,因此被称为“果木中独备四时之气者”。枇杷盛产在5、6月间,但是因为我国地域辽阔,所以不同地区的枇杷上市的时间也是有些许差别的。
以上内容参考:人民网-春季养生:草莓是春季第一果
以上内容参考:人民网-揭五月最该吃的应季水果
以上内容参考:人民网-春季应该吃的七种当季水果