反季水果能吃吗

反季水果能吃吗

　反季水果能吃吗？生活中有很多人每天都在吃水果，而是市面上的水果琳琅满目，但是有很多水果是反季的，这些反季的水果不仅贵还有可能是催熟的，下面分享反季水果能吃吗？

　反季水果一般最好不要吃。反季水果不是当季的水果，所以营养价值、成熟程度也会有所差距，有些反季水果比如苹果这样的，四季水果是可以吃的，但是葡萄、梨子、菠萝这些反季水果吃的时候就要注意了。

　 春天有哪些反季水果是不能吃的？

　 a、葡萄

　反季水果的价格一般都是比较高的，所以这时候很多果农会把不成熟的葡萄放在乙烯和水的稀释液中，过一段时间之后葡萄就会变成紫色，变成熟。

　解析：一般葡萄成熟的季节是8-9月份，催熟的葡萄没有其本身的营养价值，所以这样的葡萄要少吃。

　 b、甘蔗

　一般甘蔗是秋冬的水果，春天卖的水果一般都是秋冬的储存物，储存一个冬天之后有些甘蔗会出现腐败的现象，底部出现白色发霉物，切开之后可能里面还有红色的丝状物。

　解析：腐败的甘蔗是不能吃的，尤其是红色的丝状物，是有毒的，很多人觉得红色丝状物是正常的，但是现在你要知道这个尝试，那个是有毒的，不能吃的。

　 c、菠萝

　菠萝是夏季水果很好的选择，吃菠萝本来很多人就会过敏，如果吃的还是早熟的菠萝，吃不好的话会有呕吐等现象，所以最好不要吃。

　解析：菠萝吃不好就会过敏，伴随着的就是呕吐、腹泻、腹痛、皮肤痒等症状，所以要吃菠萝就要吃当季的。

　 d、草莓

　春季市面上卖的草莓都是颜色鲜艳，个头硕大，可能还有空心，这类的草莓都不是自然成熟的。

　解析：草莓自然成熟的季节在5月下旬，春季的草莓一般都是催熟的，打了激素，这样的激素草莓要少吃。

　 春天适合吃哪些水果？

　 a、梨

　梨有生津解渴、清热、润肺、消炎等功效，春天天气比较干，多吃点梨是不错的选择。

　 b、柑橘

　柑橘中含有人体每天必须的维生素B,所以每天可以吃一到两个柑橘，但是不能多吃，吃多了会上火。

　 c、苹果

　苹果是一种实际水果，有生津止咳、健胃和脾的作用，而且还有醒酒的功效，生活中不妨多吃一些。

　 e、柚子

　柚子有去火、生津解渴的功效，春天干燥的时候可以吃一些，但是柚子性寒，所以体寒的人不要多吃，柚子每天用量不要超过200g。

　 哪些水果是当季食用的？

　 一月专吃猕猴桃

　小贴士：如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3~5天，催熟后食用。

　 二月甘庶营养高

　小贴士：如果吃到瓤红色的`甘蔗，会中毒。脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

　 三月菠萝正当令

　小贴士：切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。

　 四月山竹胃口调

　小贴士：山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。

　 五月草莓为上品

　小贴士：不要吃畸形草莓。正常生长的草莓外观总体上呈心形，而畸形草莓表面颜色正常，个头也大，但在局部有畸形凸起，而不呈正心形，咬开后中间有空心。这种畸形草莓往往是在种植过程中使用了某些植物生长促进激素造成的，可能有损人体健康。

　 六月水果属樱桃

　小贴士：6月中旬至6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。在3~5度下可以存放5天，常温下最多两天。

　 七月桃子全身补

　小贴士：一是未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火

　 八月西瓜暑气消

　小贴士：夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。素体脾胃虚寒或兼见便溏腹泻的病人也不宜多吃。

　 九月葡萄抗氧化

　小贴士：早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。

　 十月白梨把肺保

　小贴士：生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。

　 十一苹果人皆益

　小贴士：十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。

　 十二桔子维C高

　小贴士：最有名的当然是芦柑了，想吃芦柑最好去经常买水果的店，要不然很容易被小摊贩欺骗的。

　 吃反季水果好不好

　 1、吃反季水果不好

　吃淡季水果，虽然满足味道，但对身体不利，因为淡季中有许多对人体不利的物质。 人们经常吃它，这会危害身体的健康。 此外，反季节水果在栽培时会采用一些特殊的技术。 营养价值不高。 时令水果很高，不适合多吃。

　 2、反季水果激素含量高

　种植淡季水果的成本特别高。 许多人会将激素应用于未成熟的水果，以减少种植的成本和时间。 虽然这些激素可以使水果生长得更快，但它们会留在人体内并影响人类。 身体的内分泌对你的健康不利。

　 3、反季水果营养价值降低

　大多数淡季水果已经成熟，它们含有的许多营养成分都不会很好。 人们在进食后无法吸收所需的营养。 此外，一些淡季水果在没有天然成熟的情况下是有毒的，不适合人类食用。 如缺乏成熟的西红柿和香蕉，就是这样的存在。 购买时一定要多加注意。

　 反季水果有哪些

　那些色彩斑斓，明亮诱人的反季节水果往往是在大棚里种植出来的，其该有的日晒、风吹及土壤水平，均与应季水果不同。所以，营养最好的水果就是最便宜的品种，最便宜的水果往往是应季的水果。

　水果最好吃多少买多少，因为每种水果都有其最适合的贮藏温度、保存期限。放得愈久，水果的营养及风味也就愈差。大部分水果适宜不清洗直接放进冰箱保存，否则容易变质腐烂，并应尽量在一周内吃完。而香蕉、凤梨、芒果、木瓜、柠檬等水果，只需在室内阴凉角落处存放，不宜长时间冷藏。

　另外，一些不法商贩为了销售货品，利用化学试剂催熟反季节水果，会对人体健康造成伤害。向大家列举了以下几种危险的反季节水果。

　 1、葡萄

　一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿，过一两天青葡萄就变成紫葡萄。此药虽毒性较低，但长期食用对人体有害。

　 2、香蕉

　为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫及其衍生物不仅对人的呼吸系统产生危害，还会引起脑、肝、脾、肾病变，甚至对生殖系统也有危害。

　 3、西瓜

　超标准地使用催熟剂、膨大剂及剧毒农药，从而使西瓜带毒。这种西瓜皮上的条纹不均匀，切开后瓜瓤特别鲜艳，可瓜子却是白色的，吃完嘴里有异味。

　 4、草莓

　中间有空心、形状不规则又硕大的草莓，一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短，颜色也新鲜了，但果味却变淡了。这一类草莓必须慎食，如果食量较多，则会影响人的正常生长发育，如导致小孩早熟等。

水果富含人体所需的各种维生素，孩子还在长身体的时候，每日进食水果是必须的。但是佳佳的妈妈却为了孩子吃水果的问题真的头疼不已。原来佳佳从小就喜欢吃一些“贵族水果”:樱桃、草莓、榴莲、蓝莓、菠萝蜜等，这些水果刚上市的时候，佳佳每天都吵着要吃。每次进超市，随便拿几样水果，就是上百了，佳佳妈妈是打心眼儿里疼得慌。

这不，现在正是草莓、樱桃上市的时候，价钱也着实“肉疼”，随便一斤就是四五十。而佳佳每天一个人就可以吃掉好几十，这么下去，家里那点收入还真的是顶不住。这天，佳佳又闹着要买草莓，妈妈看了下标签，45一斤，就说：“佳佳，草莓太贵了，妈妈买不起了，咱们要不换点别的水果吃，香蕉、苹果都是妈妈最爱吃的”。佳佳听着可不依了，哭着说“我就喜欢吃草莓，为什么妈妈不给我买？我们幼儿园其他小朋友天天都有草莓、樱桃吃”。看着身边围观的其他人，妈妈觉得很尴尬，如果不买可能真的会伤害孩子的自尊心，只有咬咬牙买吧。但回去的路上又觉得有些不对，想来想去也不知道再遇到这样的事情应该怎么办？

不止是水果，还有玩具或是其他礼物，相信家长们都碰到过，一个东西小孩非要买的情况。如果是这个东西的价格已经超出了家庭经济的承受范围了，家长应该怎么来回应孩子呢？如果直接拒绝，免不了一顿哭闹不说，还怕伤到孩子；直接买，又觉得没有必要，也怕孩子养成要东西上瘾，爱攀比的坏习惯。

相信不少家长也会陷入佳佳妈的困境中。其实我倒认为，这是一个特别好的教育机会，刚好可以给孩子好好上上课，借此机会做下教育工作。

一、转移他的注意，培养给他学会控制的习惯

当孩子大哭着要非要某样东西的时候，他的大脑会被自己的情绪牢牢控制，是没有办法理性思考问题的。这个时候家长如果直接说不买，没有钱，买不起等等，孩子是没有办法理解的。只有先转移他的注意力，让他平复下情绪，再来试图和他讲讲道理。

我家大宝以前到超市也是非要买这买那，被我拒绝后，他也是大哭大闹。我试着用了转移法，结果真的有效。在他蹲在超市货架旁又哭又闹的时候，我蹲下来抱着他说：“你很想喝这个饮料，是吗？妈妈说不买，你就很生气了，对不对？”，大宝立马点点头，我接着说：“我们才刚来，这个饮料如果买了就要结账出去了，这个超市里面可还有很多好玩好吃的东西了。我们再逛一逛再说好吗？可能你看了别的好吃的东西，又不想要这个饮料了”。

大宝想了想，止住了哭泣跟我说好吧。然后就乖乖跟着我走开了，等他情绪平复了，我就开始立条件了，跟他说今天在超市，只能选一样他最喜欢吃的东西，其他多的妈妈不会付钱的。大宝也很开心的答应了，最后就愉快的只买了一样零食。你看，孩子也没那么难哄吧？

二、让他参与到存钱和交易中，培养他的理财观念

这个教育得在平时就做，绘本《面包熊的故事》里面的那只面包熊，看到别人的新玩具汽车，非要闹着妈妈买。妈妈给了他一个存钱罐，给了他零花钱，让他自己存钱来买。到最后面包熊终于存够了买汽车的钱，最后却选择了在母亲节的时候给妈妈买一束花来送给妈妈。

如果只是跟孩子说有钱，没钱，孩子是没有概念的。只有让他参与到真正的理财、交易中，他才会懂得钱的意义，知道珍惜每一分钱。

枕边育儿寄语：

现在我们不像以前家里很少给买玩具，都是自己到大自然中找乐子。我们或许还记得小时候对玩具那种强大的渴望，所以在面对自己孩子的需求时，都会想着尽量满足。但是这个世界上让人喜欢的东西太多了，孩子的欲望也是无穷的，如果只是无节制地满足，反而可能会让他因此养成一些坏习惯。作为家长，我们不妨理智的想想，这个东西真的是孩子需要的么？这个东西是我们的经济能力能够承受的么？想清楚了，再来做出选择，也会给孩子的树立正确的价值观。