可以吃。因为千禧果是一种低热量、高纤维的水果，含有丰富的维生素和矿物质。而空腹吃水果可以帮助清洁肠道、促进消化，还能有效缓解饥饿感，因此空腹吃千禧果是非常健康的。 需要注意的是，吃水果也要适量，过多的摄入会造成过量糖分的摄入，对身体不利。此外，空腹吃水果也应该注意时间和食量，避免影响正常饮食。
可以吃。因为千禧果是一种低热量、高纤维的水果，含有丰富的维生素和矿物质。而空腹吃水果可以帮助清洁肠道、促进消化，还能有效缓解饥饿感，因此空腹吃千禧果是非常健康的。 需要注意的是，吃水果也要适量，过多的摄入会造成过量糖分的摄入，对身体不利。此外，空腹吃水果也应该注意时间和食量，避免影响正常饮食。
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