其实减肥并不难的,我以前也很胖的当然也很苦恼的,后来在朋友的建议下加强运动,控制食欲,配合蔬菜水果,最重要的是我一直在用“燃脂素加强版”,,我吃了都不拉肚子也没有感到身体不适,总的来说在我坚持不懈的努力下我现在的体重基本正常,好的方法还是要尝试的,你可以去淘宝上搜索一下先去看下我所说的吧呵呵
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