都可以，可根据个人需求再做选择
稻花香大米特点：清淡略甜，绵软略粘，芳香爽口，饭粒表面油光艳丽，剩饭不回生，是百姓餐桌上的首选，是日常生活中做米饭的佳品
1. 虾米音乐营养丰富，对体质虚弱及其病后需要调理的人是很好的食材。
2. 避免动脉硬化，另外还能扩大冠脉，有益于防止高血压及心肌梗死。
3. 催乳功效较强，而且含有磷、钙、对小孩、妇尤有滋补作用。
4.具备壮阳补肾、行气健脾开胃之作用。
这两种米都好。
来自于火山岩地区的水稻种植，因此具有独特的生长环境和土壤特点。粒型较短粗，米粒饱满且有一定的粘性。口感较软糯，煮熟后有一定的嚼劲和香气。适合炖粥、做寿司和制作糯米食品等。
使用虾肥养殖池塘灌溉的水稻，通过虾肥的滋养获得独特的口感。粒型较长，米粒通透且有一定的筋道感。口感较香软，煮熟后米粒松散，口味纯正。适合煮饭、炒饭和做各种米饭菜肴。
