烤蔬菜怎么烤

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-21 10:44:41
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2· 备料。

烤蔬菜怎么烤

3· 蔬菜清洗干净,芦笋顶部削皮,豆子切段,甜椒切条,葫芦卜削皮切片,番茄整个,洋葱去皮一切二,大蒜拍碎。

4· 所有料混合,加入迷迭香、黑胡椒、香草盐、橄榄油,用勺子搅拌均匀。

5· 蔬菜清洗干净,芦笋顶部削皮,豆子切段,甜椒切条,葫芦卜削皮切片,番茄整个,洋葱去皮一切二,大蒜拍碎。

6· 倒入装入厨房纸的烤盘中,摆放均匀。 烤箱预热200度,烘烤20分钟,倒出多余水份,再烤10分钟。

7· 所有料混合,加入迷迭香、黑胡椒、香草盐、橄榄油,用勺子搅拌均匀。

8· 出炉食用。

9· 倒入装入厨房纸的烤盘中,摆放均匀。 烤箱预热200度,烘烤20分钟,倒出多余水份,再烤10分钟。

10· 出炉食用。

1.

蔬菜烤前肯定会清洗,要先把水分沥干,否则不能烤出漂亮的颜色,把蔬菜切成均等的形状,保证受热均匀。

2.

撒调料要均匀,烧烤蔬菜的过程中,要加调料来增加蔬菜的美味,所以在撒调料时要适量均匀,再加上香料粉和新鲜香草,淋上少许的柠檬汁,烤蔬菜更好吃。

3.

烤蔬菜的过程中,每隔10分钟左右检查烧烤程度,烤到蔬菜的边缘略呈焦状,且能够用叉子轻易地叉起就能出炉。

蒜片烤蔬菜步骤:

1、西葫芦和番茄洗干净

2、切成薄片

3、交叉着码在盘子里

4、大蒜剥皮切成蒜片,撒在蔬菜上

5、淋上橄榄油,撒半勺胡椒粉和食盐

6、烤箱上下火190度预热

7、烤盘放中层,,烤15分钟,换上层继续烤五分钟即可。

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