1、将苹果、梨、火龙果、菠萝和香蕉都去皮,切成一粒粒方方正正的,然后放入盆子里面搅拌均匀。
2、生菜叶清洗干净,凉干待用。
3、把生菜叶放在果盘里面的底部,然后上面放拌好了的水果粒。
4、再将奶酪,柠檬汁一起搅拌均匀,最后浇在水果粒上就可以了。 这样一道营养丰富,美味可口的水果沙拉就出来了。
方法一是准备酸奶1杯、苹果1个、鲜橙1只等水果,将水果去皮分瓣、切丁后,将所有水果放入碗里,浇入一杯酸奶,搅拌搅匀就完成了。
方法二是准备苹果1个、沙拉酱等,将水果切丁后装盘,再把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可。