传统说法是谷雨吃鱼。原因是谷雨时节是春季最后一个节气，这个时候天气逐渐转暖，鱼开始产卵，味道也最佳。同时，谷雨时节气温适宜，饮食容易受潮，吃鱼可以促进食欲，有助于保持身体健康。此外，鱼在中华文化中也具有一定的象征意义，被视为吉祥物，能带来好运和财富，因此在谷雨时节，吃鱼也有象征意义。除了吃鱼，谷雨时节还有一些其他的传统食谱，比如吃麻雀蛋、饮茶等。由于时代的变迁和地域差异，不同地方的传统食物也不尽相同。但总的来说，谷雨时节注重保健养生，吃清淡易消化的食物，这也是中华文化中珍视健康的一个表现。
谷雨吃鱼是中国传统文化中的一个习俗。明确结论是说谷雨吃鱼是一种传统的食俗。原因是因为在谷雨时节，气温回升，鱼群开始繁殖，鱼肉的营养价值也比较高，因此人们在这个时候以吃鱼来祈求健康和安康。此外，鱼肉还有清热解毒、生津健脾的作用，符合人们对于春季食品的需求。是谷雨时节的传统习俗不仅仅是吃鱼，还包括了安装节令牌、睡谷雨等各种具有节令感的活动，这些都是古老而神秘的文化遗产。
谷雨吃鱼是中国传统习俗中的一个说法，但没有明确结论。传说谷雨时节，万物生长，鱼类也开始繁殖，此时吃鱼能够增强人体免疫力和抵御疾病能力。另有一种说法是，谷雨节气后，鱼类开始产卵，此时捕获的鱼肉质鲜嫩，营养价值更高。但是吃鱼也要适量，不可过量，特别是肝部不可多食。总而言之，吃什么还是要因人而异，不可盲从传统习俗。
谷雨，风柔水美，春意阑珊。又到一年品“鲜”时，民间有“谷雨百鱼上岸”之说，意思是海水回暖，鱼儿洄游，我国东部渔业地区多在此时开海捕鱼。
民间有谷雨百鱼上岸。意思是到了谷雨季节，天气转暖，鱼儿洄游我国东部沿海渔民又开始捕鱼作业。此时吃鱼能补充人体的营养。
