补光一般用日光灯、白炽灯或农用高压水银灯。白炽灯虽然光照强度较弱，但它可以提供一定的热量，所以在给蔬菜幼苗补光时要注意距离，以免灼伤菜苗。日光灯和高压水银灯发光强度高，较经济，综合效益比较高。
光照量由光照强度和光照时数构成，冬季和早春温棚内一般都存在着光照不足的问题，尤其在阴雨 （雪） 天。在这种情况下，可以采用人工补光的方式来加以补偿光照。冬季晴天时每天补光2小时，阴雨（雪）天气一般每天补光不少于6小时。
暗室种菜一般用日光灯、白炽灯或农用高压水银灯。白炽灯虽然光照强度较弱，但它可以提供一定的热量，所以在给蔬菜幼苗补光时要注意距离，以免灼伤菜苗。日光灯和高压水银灯发光强度高，较经济，综合效益比较高。采用人工补光的方式来加以补偿光照。冬季晴天时每天补光2小时，阴雨（雪）天气一般每天补光不少于6小时。
