云南糯米茶是一种具有浓郁口感和独特香气的传统茶饮。以下是一种常见的云南糯米茶的做法：
材料：
- 云南普洱茶叶：适量
- 糯米：适量
- 清水：适量
步骤：
1. 将糯米用清水浸泡2-3小时，然后将浸泡过的糯米沥干备用。
2. 取一锅清水，将糯米放入锅中，加入适量的水，大火煮沸。
3. 煮沸后，转小火煮熟糯米，直到糯米变得粘糯软糯。
4. 在煮熟的糯米中加入适量的云南普洱茶叶，继续用小火煮约10分钟，使茶叶的香气融入糯米中。
5. 关火后，将煮好的云南糯米茶倒入茶杯中，即可享用。
您还可以根据个人口味添加适量的糖或其他调味品来调整云南糯米茶的味道。这是一种简单而美味的云南特色茶饮，希望您喜欢！
|||首先准备食材：糯米、红糖、花生、枸杞、桂圆、冰糖。
第一步：将将糯米提前浸泡一晚上，然后放入锅中煮熟，捞出沥干水分备用。
第二步：将花生、枸杞、桂圆、冰糖一起放入锅中，加适量清水，大火煮开，转火慢炖。
第三步：等到汤汁浓稠时，放入红枣，继续煮5分钟即可。功效：补血养颜，美容养颜。
|||把糯米用小火炒到金黄色用水泡出来就是糯米茶
