首先把生姜切成片,小葱切成段,放在一个小碗中,加上点食盐,把里面的汁水都抓出来,再加上点清水,再抓拌一会,再把汁水都过滤出来备用,再把木瓜削皮切成块,在小碗中加上2勺木薯淀粉,再加上点清水搅拌均匀,再把草鱼处理干净,再把鱼肉片下来,就把把鱼肉和鱼骨分开,把鱼肉和鱼皮分开,把鱼骨剁成小块备用。
下面把鱼骨放在一个碗中,加上点料酒和食盐抓拌均匀,再把鱼肉切成块,放在绞肉机中,打成细腻的肉泥,在肉泥中加上食盐、料酒、胡椒粉、蛋清搅拌均匀,再分多次加上葱姜水、淀粉水搅拌均匀,把肉泥搅拌的发白,这样就可以了。
下面在锅里倒上油,把鱼头、鱼骨放进去煎一下,煎的一面发黄翻面,两面都是焦黄色后,加上适量的开水,这样汤汁就会变得很奶白,再加上点食盐、胡椒粉调味,加上切好的木瓜,盖上盖子转到小火煮10分钟左右,时间到,用漏勺把里面的食材都捞出来,放在一个碗中备用。接下来开始做丸子,在手的虎口处捏出丸子,用勺子把丸子放在锅里,丸子全部做好后,全程开小火煮,煮到丸子全部浮起来,这样就可以出锅了,倒在鱼骨和木瓜的上面,最后加上点香菜就可以开吃了。
需要注意的地方:
第一:鱼肉处理干净一点,做鱼肉丸子的时候,鱼皮鱼骨都得片下来,把鱼肉放在绞肉机中,打成细腻的肉泥,这样做出来的丸子会更加细腻。
第二:熬鱼骨汤的时候,先把鱼骨放进去煎一下,煎的两面都是焦黄,再加上适量的热水,一定要加热水,这样做出来的汤汁会更加奶白。
第三:下锅煮丸子的时候,全程开小火慢煮,这样丸子不会松散,而且口感Q弹又入味。
主料: 鱼一条,乌醋1/3大匙, 牛头牌麻辣茶酱2大匙, 秋葵3条, 油500ml(实耗20ml), 盐1小撮, 糯米酒糟(带甜味), 大青葱1支
辅料:
步骤:
1. 鱼洗净去皮、去骨和黑色的肉块后,先切成片状,再剁碎,装入容器中,加入少许盐,同方向混合搅拌至有黏性。
2. 放入蒜泥、太白粉、糖和胡椒粉搅拌均匀,再加入香油拌匀,并摔打数下后,略搅拌一下。
3. 用手捏出圆子,并以汤匙辅助,将鱼圆子放入装了滚水的锅中,以小火烹煮。
4. 待圆子浮至水面,捞出即可。
第一步:大头鱼去骨,取出鱼肉,去掉鱼皮,然后切成小块,鱼头鱼骨加盐加料酒,抓匀腌制,盖上保鲜膜放冰箱,留着下次做鱼汤。做鱼丸选的鱼可以很多种,草鱼,雪鱼也可以,我用大头鱼,是刚好有2条大头鱼!
第二步:准备一个汤碗,放入姜片,和葱段,然后加入少许食盐,用手抓匀,抓出葱姜水,再加入1碗清水,再次抓匀,把葱姜水完全抓出来,然后用密筛过滤掉渣渣,过滤出葱姜汁即可!
第三步:将切好的鱼肉放到绞肉机里面,打入1只鸡蛋清,放入1汤匙胡椒粉,加入1茶匙食盐,淀粉提前泡湿,湿淀粉也放入搅拌机里面,放入10块2厘米的冰块,再倒入1/3的葱姜水,然后盖上盖子,启动搅拌机,将鱼肉打成泥,再放入1/3的葱姜水,继续搅拌,打2分钟后,再放入最后剩下的葱姜水,继续搅拌,打至鱼肉发泡,就可以盛出来备用了!
第四步:准备一锅清水,放入姜片,加入1茶匙食盐,再加入2汤匙料酒,然后大火煮开,煮开之后转成最小火,不要让它沸腾!
第五步:用右手抓起打好的鱼泥,然后用虎口挤成一个一个的小丸子,用沾水的汤匙舀到温水锅里面,如果能够迅速浮起来的鱼丸就是成功的!
第六步:重复操作,直到把所有的鱼丸都做完,然后放入锅中,小火焖熟至全部浮起来,就可以出锅了!直接导入汤盆里面,加入1汤匙胡椒粉,再撒上葱花就可以开吃了!
鱼圆子的做法步骤:
食材用料
胖头鱼 1500g,姜 10g,葱 5g。
方法和步骤如下:
1、取胖头鱼一条,放在擦洗干净的桌面上;
2、将鱼肉仔细剔下来,红肉和鱼头不用来做鱼丸子,放在一边,只取白色的肉,放在水中泡着;
3、将白色部分的鱼肉泡一小时,去掉残留的血水;
4、泡好后,沥干水分,装在塑料袋中,拿到菜市场用绞肉机去绞成肉茸;
5、绞好肉茸回来后,将鱼肉放入碗中,反复沿同一方向搅拌鱼肉,让它变得有劲道;
6、当鱼肉茸搅好后,它们会很好的粘连在一起;
7、将姜和葱洗净切好备用;
8、在锅中放入适量油,加入适量姜爆香;
9、然后放入适量水和食盐;
10、将鱼肉搓成象汤圆一样的丸子,放入锅中;
11、鱼丸子煮熟后,加入适量醋和葱花,起锅,鲜嫩可口的鱼丸子就做好了。
鱼圆子做法
配料:
南瓜 60克、龙利鱼80克、鸡蛋清 一个、淀粉 15克、香蕉 一根
烹饪步骤:
1.食材准备:南瓜60g、龙利鱼80g、香蕉1根、蛋清30g、淀粉15g
2.南瓜去皮和瓤,洗净切成小块,切小块更容易熟。
3.放进蒸锅,隔水蒸20分钟至南瓜软烂。蒸熟后取出,捣成南瓜泥。
4.龙利鱼鱼肉,洗净切成小块,放入料理机中, 加入提前备好的蛋清。
5.在料理机中打成鱼泥。
6.将鱼泥倒入碗中,加入淀粉,顺时针搅拌均匀。
7.锅内加适量水,倒入南瓜泥,搅拌均匀,煮开后转小火。
8.手心抹少许油,放入鱼泥,从虎口处挤出鱼丸,用小勺刮起,放入锅内。
9.煮开至鱼丸全部浮起来,即可
食材:胖头鱼尾巴3斤,盐适量,白醋几滴,
味精 适量,葱 适量,姜 适量,水400毫升,
蛋清3个
烹饪步骤
1.把鱼尾巴改刀成鱼红,红肉部分踢掉,为了鱼圆子更白
2.鱼红剁成非常细腻的鱼蓉
3.准备姜葱水,用开水冲泡姜葱水,把姜葱水勾兑入生粉
4.勾兑好的姜葱水
5.准备蛋清
6.将蛋清 姜葱水 几滴白醋倒入鱼蓉中
7.将鱼蓉顺时针搅拌10分钟至均匀,再加入适量盐 味精继续搅拌,加入鱼蓉后越搅拌越起劲,边搅拌边加入少许葱姜水,鱼圆子水分很重要,不能失水也不能伤水,大概加入5-6次水,每次15毫升
8.继续搅拌大概需要40分钟,搅拌时间越长鱼圆子口感好
9.锅里放入冷水,把鱼圆子用小汤匙一个个挤入锅里,然后再煮开关火
10.煮好的鱼圆子