需要的
1/10大米准备好,提前泡水一个小时
2/10砂锅中注入适量清水,大米洗净倒进去
3/10大火煮开,中间不停用汤匙来回推动,以免黏锅底
4/10苹果切块备用
5/10香蕉切块备用
6/10等米粒煮开花,倒入苹果块,煮20分钟
7/10等粥稍有黏稠,加入香蕉块,冰糖
8/10再加枸杞
9/10小火闷10分钟
10/10煮到自己适合的黏稠度就可以了
要想甜加点盐,放一点点盐比放糖效果好的多
水果粥是需要放糖的,口感会好喝一些
水果粥放不放糖 要看你的水果含糖量高不高 有没有甜味儿 有的要放 有的不用放
适量放点冰糖!甜度会更好!