多效唑是一种杀菌剂，在蔬果和粮食的种植过程中广泛使用。这种化学物质会在农产品上残留，并可能对人体健康造成危害。
以下是一些解决方案：
1. 选择来自有机农场或实行有机种植的农产品。有机种植使用的化学物质非常有限，因此可能对残留物的暴露风险较低。
2. 使用蔬菜清洗剂或果蔬专用清洗剂。这些清洗剂可以去除蔬菜和果蔬表面的残留物质。
3. 对于有残留量的食品，应充分加热或加工。烹饪可以降低或清除多效唑残留。
4. 根据所在国家或地区的食品安全规定，购买符合标准的食品，这些标准通常规定食品残留量的限制。
总的来说，减少对多效唑残留的暴露，需要注意食品来源和购买，选择正确的清洗剂，彻底加热或加工食品，以及遵守相关的食品安全规定。
