吃了火锅后，可以吃黄瓜、苦瓜、冬瓜、番茄、玉米、山楂等食物，由于富含纤维素，同时含油脂也较少，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化，尤其是山楂还有助于消化肉食，可以起到清胃肠、去油腻的效果。
吃火锅，由于摄入了大量的油脂，我们会觉得非常的油腻，不想再吃任何东西，这时候来一盆清甜的黄瓜，或者是来几片橙子，是非常可以解腻味的
山楂。山楂又成为胭脂果，味酸开胃，老年人常吃能生津、增强食欲，延年益寿。吃完火锅后吃山楂可以开胃消食，尤其是缓解肉食造成的积滞。
吃了火锅后，可以吃黄瓜、苦瓜、冬瓜、番茄、玉米、山楂等食物，由于富含纤维素，同时含油脂也较少，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化，尤其是山楂还有助于消化肉食，可以起到清胃肠、去油腻的效果。
吃火锅，由于摄入了大量的油脂，我们会觉得非常的油腻，不想再吃任何东西，这时候来一盆清甜的黄瓜，或者是来几片橙子，是非常可以解腻味的
山楂。山楂又成为胭脂果，味酸开胃，老年人常吃能生津、增强食欲，延年益寿。吃完火锅后吃山楂可以开胃消食，尤其是缓解肉食造成的积滞。
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