第一,准备好所需材料:绿豆50g、红枣10枚、枸杞10g、桂圆干10g、龙眼肉10g、冰糖适量。
第二,将绿豆洗净后浸泡在清水中,大约浸泡2个小时左右。然后将绿豆放入锅中,加入清水,开火煮沸后转小火煮30分钟左右,直到绿豆变软。
接着,将红枣、枸杞、桂圆干、龙眼肉洗净,放入煮绿豆的锅中,继续小火煮10分钟左右,直到四果汤煮至浓稠。
第三,加入适量的冰糖,继续煮5分钟左右,直到冰糖完全融化。
第一,准备好所需材料:绿豆50g、红枣10枚、枸杞10g、桂圆干10g、龙眼肉10g、冰糖适量。
第二,将绿豆洗净后浸泡在清水中,大约浸泡2个小时左右。然后将绿豆放入锅中,加入清水,开火煮沸后转小火煮30分钟左右,直到绿豆变软。
接着,将红枣、枸杞、桂圆干、龙眼肉洗净,放入煮绿豆的锅中,继续小火煮10分钟左右,直到四果汤煮至浓稠。
第三,加入适量的冰糖,继续煮5分钟左右,直到冰糖完全融化。
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