前言
解决了儿子不爱吃水果的问题,他很爱吃,把里面的水果都吃完了
材料
主料:西米适量;
辅料:香蕉、芒果、桃子各一个、椰子汁
水果西米露
1
将西米煮开焖十几分钟至透明,在凉水中浸一会使西米更q,然后滴干水倒入盘中
2
将准备的水果切粒
3
加入椰子汁和水果就完成了,放到冰箱冷藏两个小时风味更佳
小贴士
西米煮开之后焖十几分钟,就完全透明了
水果西米露能早上吃么
主料西米露适量g清水大量火龙果半个个香蕉半根根牛奶适量g炼乳少量g
步骤
水果西米露的做法步骤11.取一次量的西米露,太多吃剩了不好放。温水放入西米,不要洗不要搅动,小火慢慢煮,等水开了再慢慢搅动。看一点点浮上来,中间有个白点就关火。
水果西米露的做法步骤22.捞出西米露放到冷水里,再开一锅水,水开后放入西米露,转小火煮到透明,捞出。
水果西米露的做法步骤33.切喜欢的水果,倒入适量牛奶,用稍许炼乳调味,即可。
可以早上吃,主要看里边加的水果种类。像是早上不宜空腹吃的水果,比如西红柿、香蕉、水果、山楂,最好不要加到里边,西米露早上吃没有问题。
水果西米露的做法:
1、水烧开,把西米放进去,煮到西米中间白点变小,关火盖上盖子闷5分钟,五分钟之后西米里面的白点消失。但是一定要注意搅西米,不要煮糊;
2、西米煮好以后,把西米倒入凉开水里面,用漏瓢舀出西米,使西米不那么粘稠,变成晶莹剔透的西米露;3、把所有水果切小块,烧500毫升的水,放6颗冰糖,一勺红糖,水开以后关火即可;4、舀一勺西米到水果里面,加红糖水即可。