减少打理的次数和时间，营养流失的少
头皮就像土地，头发像花草，而洗发水和护发素就是肥料，给头皮和头发供给营养，头发才会长得好。
因而，补充大豆制品、鱼类、牛奶等富含蛋白质的食品有好处头发发展。一是蛋白质及时补充。同时，核桃、黑米、花生、杏仁等食品原料具有护发和法律保护的效果。
减少打理的次数和时间，营养流失的少
头皮就像土地，头发像花草，而洗发水和护发素就是肥料，给头皮和头发供给营养，头发才会长得好。
因而，补充大豆制品、鱼类、牛奶等富含蛋白质的食品有好处头发发展。一是蛋白质及时补充。同时，核桃、黑米、花生、杏仁等食品原料具有护发和法律保护的效果。
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