室内长期摆放植物并不会影响人体健康。因为植物白天进行光合作用释放的氧气远远多于本身呼吸所需，夜晚虽然停止光合作用，但它的呼吸是极微弱的，特别是观叶植物所需的氧气量更少。由此看来，室内植物对于人的健康并没有什么影响。反之有不少室内观赏植物对人还有益处。比如，秋海棠、文竹、天门冬等，除了能吸收二氧化碳气体，还能分泌出杀菌物质，有预防感冒、伤寒、喉炎等疾病的作用。另外，植物还可以减少室内的灰尘，清洁空气，增加负氧离子，使人们生活在清新健康的环境中。
冬天室内养花好，可以说特别好，尤其养一些净花空气的花，因为冬天特别冷，门窗封闭的严，室内环境差，空气流动不好，这时就需要净化空气，再者养一些吸收甲醛的花，对人体特别有益，总之，冬天室内养花既养眼，又心情愉悦，既吸收氧气又净化空气。
冬天在室内养花挺好的，冬季窗户都关闭了空间相对的狭小，空气也不流通，但是有些花草却能增氧含量，如号称造氧机的君子兰它夜里能释放大量氧气，这也是东北人为啥家家都冬天养君子兰的原因了，还有仙人掌类的都是造氧的植物，所以冬天室内养花挺好的。
