1、橘皮清新口气。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。
2、橘络保护血管。橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。
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禁忌：
1、黄瓜。橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低。
2、鳗鱼。鳗鱼与桔子相克，同食会中毒。
3、蟹。柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
人民网-橘子的营养价值有哪些
1、外观区别：清香桔表皮比皇帝柑更硬、果皮更厚、更粗糙，而且颜色在青绿色时就差不多是成熟期了，因此吃清香桔多是青皮果子，而皇帝柑要等到黄皮才算是成熟。
2、口感区别：清香桔和皇帝柑都属于甜度比较高的柑橘品种，吃起来都比较清甜，不过清香桔是纯甜无酸味的，而皇帝柑是高甜低酸，带有微酸味的，其次皇帝柑部分带有果籽，清香桔则没有果籽，果肉化渣更好吃一些。
3、大小区别：清香桔的大小和砂糖橘差不多大，而皇帝柑是橘子和橙子的杂交品种，其个头大的可有300克以上，是清香桔好几个你那么大，但小个的和清香桔也差不多。
4、香味区别：清香桔之所以叫做清香桔，就是因为果皮带有一股浓郁的清香味道而得此名，但皇帝柑则没有这么浓郁的果皮香味，可以尝试一个剥皮的时候就能一秒鉴别哪个是清香桔，哪个是皇帝柑。
