棕榈油是植物油的一种，是棕榈果压榨而成，棕榈油的部分成分可以代替其他油脂，比如大豆油、花生油、猪油等，主要用于餐饮业、食品工业和油脂化工工业，不会给身体造成伤害。
实际上棕榈油被称为饱和油脂的一种食物了，主要是因为在棕榈油中是含有大量饱和脂肪酸存在的。而对于油脂来说，这实际上是属于饱和脂肪、单不饱和脂肪、多不饱和脂肪这三种成分混合之后而构成的。对于我们人体来说，实际上我们对于棕榈油的消化和吸收率是非常高的。
棕榈油存储注意事项
要想长期储存棕榈油，保持室温不变；如果油变成液态，在原始加热时，要格外小心，避免产生局部过热或压力。
为了防止过度的结晶，参考上面的表，油在一定温度范围内应该保持5 - 10 C?熔点之上。虽然不能完全停止油质量的恶化，我们只能采用特定预防措施减少恶化。
以上内容参考百度百科-棕榈油
