一、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮 助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住！ 二、性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。 三、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生：每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12（弥可保）增强胰腺功能；在季节更替时吃半个月的Vc、Ve,剂量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。（也可以每年分两段时间肌注Vb12，每次两周，一天一支。） 四、多加锻炼身体，少熬夜。 糖尿病是一种常见的多发病，在我国目前大约有2000-3000万糖尿病患者。此病到目前为止是一种不能根治，但可以良好控制的疾病。如果在专科医师的指导下，正确运用好现在的三类基本疗法，包括饮食、运动、降糖药物在内的综合疗法，而进行终生性治疗、绝大多数患者可以如正常人一样生活、工作、颐养天年。糖尿病患者应学会自我保健知识，积极预防各种慢性并发症发生、发展，避免致残、致死，从流行病学资料来看，如果控制空腹血糖〈7.2mmol/L(130mg/dl)，餐后血糖〈8.9mmol/L(160mg/dl)，糖化血红蛋白〈8%者极少发生并发症，亦是延缓其发生、发展的有效措施。所以糖尿病患者必须遵循严格控制高血糖，坚持治疗达标的原则，才是治疗糖尿病的根本保证，不能偏听、偏信社会上的“游医”所谓“包医、根治糖尿病”的谬论。 五、糖尿病人能不能吃糖？ 这是相对来说，糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖，请患者慎食蜂蜜。 糖尿病食物和食谱 1、水果类： 苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。 梨：性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。 桃：桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。可治糖尿病和高血压。 橙子：果肉性凉，味酸。具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。 柚：性寒，味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。据实验证明：柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，对病毒感染还有抑制作用。同时，有人认为柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管的作用，糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。 荔枝：性温，味甘、酸。具有补气健脾、养血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止泻等功效。主治脾虚久泻、呃逆不止、血虚崩漏、小儿遗尿、瘰疬、疔毒、痘疹等症。 樱桃：性温，味甘。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降，有治疗糖尿病作用。 杨梅：性温，味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。主治祛痰、止呕、消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能失调、糖尿病等症。 糖尿病人能食用黑巧克力和蓝莓。 2、五谷杂粮类： 小麦：功效：小麦性凉，味甘。具有养心安神，益肾，健胃厚肠，除热止渴，敛汗，止痢等功效。主治糖尿病、神志不安、虚烦不眠、心悸怔忡、癔病、脾虚泄泻等症。 燕麦：又名皮燕麦、雀麦、野麦。功效：燕麦性温，味甘。具有益肝和脾、滑肠催产的功效。主治病后体虚糖尿病、纳呆、便秘、难产等症。 荞麦：又名莜麦、油麦、乌麦、花荞、三角麦、玉麦、甜荞麦。功效：荞麦性凉，味甘。具有清热利湿、开胃宽肠、下气消积等功效。主治头风疼痛、胃肠积滞、痢疾热泻、疮疖丹毒糖尿病、白浊带下等症；由于荞麦中含有红色荧光素，花中尤多，部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病)，如耳、鼻等处发炎肿胀，眼结膜炎，咽炎，喉炎，支气管炎等，应当引起注意。 小米：功效为性凉、味甘、咸。具有清虚热、补虚损、健脾胃等功效。主治病后、产后体虚、脾胃虚弱、不思饮食、呕吐泄泻、小儿消化不良、口干烦渴等症；还有滋阴液、养肾气的功效，可治消渴口干、腰膝酸软、止泄痢、利小便；外用还可治赤丹及烫、火灼伤等。小米为碱性食物，因此，风湿病、痛风、糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人，食用小米不会有任何不适。 玉米：功效是性平，味甘。具有调 中开胃、通便利水，降糖、降血脂等功效。主治胃纳不佳、慢性肾炎水肿、尿路结石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮肿、黄疸等症。 大豆：大豆性平、味甘。具有补虚清热、利便、除湿、健脾、宽中等功效。主治面黄体弱、胃中积热、水肿、小便不利、风湿痹痛、习惯性便秘等症。黄豆有“宽中下气、利大便、消肿毒”的功效。常服可防治高血压、动脉硬化、糖尿病等病症。 黑豆：黑大豆性平、味甘。具有补肾滋阴、补血活血、除湿利水、祛风解毒等功效。主治肾虚消渴、不孕不育、耳聋、盗汗自汗、产后诸疾，中风脚弱、血虚目暗、下血、水肿胀满、脚气、黄疸浮肿等症。还可治风痹筋挛、骨痛。 薏米：性凉、味甘、淡。具有清热排脓、利水渗湿、健脾止泻等功效。主治水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、小便短赤、筋脉挛急，肺脓肿、肠痈、阑尾炎、热淋、石淋消渴等症。 绿豆：性寒、味甘。具有清热解毒、消暑利尿等功效。主治热痱疮痈、各种水肿、水火烫伤、乳痈、消渴、痄腮、暑热烦渴，降血脂及各种中毒等症。并有抗过敏功效，可治荨麻疹等变态反应性疾病。 豌豆：性平，味甘。具有和中下气、解毒利水等功效。 豇豆：性平、味甘。具有健脾补肾功效。 扁豆：性平，味甘。具有祛暑、化湿、健脾和中等功效。 豆腐：性凉、味甘。具有宽中和胃、生津润燥、清热解毒等功效。 豆腐皮：又名腐竹、豆腐衣、千张。性平、味甘、淡。具有清肺养胃之功效。 3、水产类： 1、青鱼：又名黑鲩、螺蛳青、青鲩、乌鲭等。肉性平，味甘。具有补气养胃、醒脾、化湿利水、祛风除烦等功效。 2、泥鳅：性平味甘。具有补中益气，祛风利湿，解毒消炎等功效。《本草纲目》说：“泥鳅暖中益气。”主治湿热黄疸、阳痿早泄、体虚乏力、消渴、小儿盗汗、病毒性肝炎、痔疮、手指疔、疥癣和慢性溃疡久不愈等症。本品补而能清，属虚者可用，兼有者更适宜，为肝胆疾病、糖尿病、泌尿系统疾病的调养佳品，但不宜过食，过食腹胀痛，肝病有肝昏迷倾向者忌食。 3、蚌：性寒、味甘、咸。具有滋阴清热、明目解毒等功效。 4、蚬：性寒，味甘、咸。具有清热、利湿、解毒、消肿的功效。 5、黄鳝：肉性温、味甘。具有补中益气、祛湿、祛风止痉、强筋骨等功效。 6、蛤蜊：性寒、味咸。具 有滋阴润燥、利水消肿、化痰软坚等功效。阴虚消渴、水肿崩漏、带下、失眠、腰酸、尿少、痰饮、痔疮、淋巴结肿大、甲状腺肿大等病症。因其性寒，故阳虚体质、脾胃虚寒、腹痛、泄泻患者不宜食用。不能多食，多食有破血作用。 7、海参：性温，味咸。具有补肾益精、养血润燥、强阳、滋阴、调经、养胎、利产等功效。 由于海参性温，不宜多食，尤其脾胃虚弱、痰多便泄的人，应该少食或者不食。 8、田螺：肉性寒，味甘。具有清热利尿、消暑解渴、滋阴养肝等功效。主治小便不利、湿热、黄疸、痔疮、目赤、便血、中耳炎、肾炎、消渴等症。田螺肉性寒，不易消化，过食容易令人腹痛泄泻，解救方法可用木香磨酒解之。 4糖尿病的几种食疗粥1：三七 山药粥：三七5克，生山药60克、粳米60克、酥油适量，粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒，令凝，用匙揉碎，放人粥内拌匀，可作早点食用。 功能：润肺健脾，益气固。 适应症：气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病。症见神疲乏力，口干咽干，食欲减退，腰膝酸软，大便于结或泄泻与便秘交替出现，或兼见心悸自汗，或眩晕耳鸣，或肢体麻痛，或视物模糊。舌胖有齿痕或舌质暗淡，苔白或干，脉沉细无力。 2： 葛根粉粥：葛根30克、粳米50克。将葛根切片，水磨澄取淀粉，粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水500毫升，文火煮至粥稠服用。 功能：清热除烦，生津止渴。现代药理研究证明葛根有降低血糖作用，并能扩张心脑血管，具有温和的降血压作用。 适应证：阴虚火旺型糖尿病，症见口干多饮，心烦易怒，性情急躁，多食易饥，大便干结，尿色混黄，舌红少津，舌苔黄燥，脉象滑数。 3： 生地黄粥：鲜生地150克，洗净捣烂，用纱布挤汁。先用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥后，将生地黄汁加入，文火再煮一沸，即可食用，每日一至二次。 功能：清热凉血，养阴生津。现代药理研究表明生地具有加强心肌收缩，利尿及降低血糖作用。 适应证：阴虚热盛型糖尿病，症见烦渴多饮，多食易饥，尿频量多，大便干结。舌红少津，苔黄而燥，脉滑数。 4：山药小米粥：将中药山药15克，放入50克小米中，煮烂成粥。滋阴补肾，益气健脾，适用于各型糖尿病患者，应长年食用。5：枸杞小米粥：中药枸杞子20克，小米50克，混合煮粥。补肝肾，益气血。糖尿病兼有眼病或肾脏受损者，宜长期食用。 6：黑芝麻黑豆粥：黑芝麻500克，黑豆1000克，混合后加工粉碎成粉。每次取黑芝麻黑豆粉100克，并掺加50克玉米粉，做成糊粥食用。生津补肾，适合各型糖尿病患者。7：莲子百合粥：莲子15克，百合15克，大米30克，炖烂成粥。宁心安神，适用于烦躁、胃痛、脾虚的糖尿病患者
糖尿病人的血糖降到控制范围内，再吃什么西药好？
目录 1 拼音 2 伏格列波糖说明书 2.1 药品名称 2.2 英文名称 2.3 倍欣的别名 2.4 分类 2.5 剂型 2.6 伏格列波糖的药理作用 2.7 伏格列波糖的药代动力学 2.8 伏格列波糖的适应证 2.9 伏格列波糖的禁忌证 2.10 注意事项 2.11 伏格列波糖的不良反应 2.12 伏格列波糖的用法用量 2.13 倍欣与其它药物的相互作用 2.14 专家点评 这是一个重定向条目，共享了伏格列波糖的内容。为方便阅读，下文中的 伏格列波糖 已经自动替换为 倍欣 ，可 点此恢复原貌 ，或 使用备注方式展现 1 拼音
bèi xīn
2 倍欣说明书 2.1 药品名称倍欣
2.2 英文名称Voglibose
2.3 倍欣的别名伏格列波糖；伏利波糖；伏格列波司；basen
2.4 分类内分泌系统药物 > 糖尿病及胰岛疾病用药物
2.5 剂型
片剂 0.2mg。
2.6 倍欣的药理作用倍欣能抑制各种α葡萄糖苷酶如麦芽糖酶、异麦芽糖酶、葡萄糖淀粉淀粉酶及蔗糖酶的活性，延缓糖分的消化与吸收，使淀粉分解成寡糖如麦芽糖（双糖）、麦芽三糖及糊精（低聚糖），蔗糖分解成葡萄糖和果糖的速度减慢，造成肠道对葡萄糖的吸收减缓，从而缓解餐后高血糖。
2.7 倍欣的药代动力学口服易吸收，血浆药物浓度达峰时间为2h，血浆药物浓度峰值为0.097μg/ml，8h后减少50%。长期服用未见药物在体内积蓄。在大肠、胃黏膜、小肠黏膜、膀胱、肝、肾分布浓度较高，单剂量0.2g顿服后体内血浆分布半衰期为3.7h，血浆消除半衰期为9.6h，血浆蛋白结合率很低。倍欣主要以原形或肠道降解物形式经粪便排出体外，仅有1.7%由尿液排出。
2.8 倍欣的适应证用于餐后高血糖，既可以单独应用也可以与其他糖尿病药物合用，治疗糖尿病。对非胰岛素依赖型患者，当单纯饮食治疗不能控制血糖时，倍欣应作为一线治疗药。
2.9 倍欣的禁忌证1.糖尿病酮症酸中酮症酸中毒、高渗性昏迷或昏迷前的患者。
2.严重感染的患者、手术前后的患者或严重创伤的患者。
3.对倍欣有过敏史的患者。
2.10 注意事项1.老年人应从小剂量开始用药，以防低血糖等发生。
2.孕妇慎用，尽可能避免哺乳期妇女用药。
3.对儿童用药的安全性尚未确立。
4.个别患者偶尔出现肝酶上升。
2.11 倍欣的不良反应常见胀气（胃胀50%，腹胀30%）、腹痛、肠鸣响，偶见腹泻（15%）、肠绞痛（约8%）、肠梗阻及黄疸、AST和ALT升高等严重肝功能障碍。这些胃肠反应可通过缓慢增加剂量和控制饮食而减轻，多在继续用药中消失。
2.12 倍欣的用法用量口服，每次0.2mg，每天3次，随后增到每次0.3mg，每天3次，餐中服用，就餐时随第1～2口饭吞服。剂量可在1～2周内增加，也可根据需要在以后的治疗过程中增加。
2.13 药物相互作用与胰岛素及磺脲类药物合用，应考虑发生低血糖的可能。慎重地以低剂量开始给药。服用倍欣期间，应注意β受体阻断剂，水杨酸制剂，单胺氧化化酶制剂，氯贝类除脂药，华法林等会增加降血糖药物的降糖作用。
2.14 专家点评目前，临床上疗效肯定的口服降糖药有五类，分别是磺脲类、非磺脲类胰岛素促分泌剂类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂类、噻唑烷二酮类。 尽管目前降糖药的不良反应已经控制在较低的程度，但若使用不当还是有可能造成肝肾损害，因此要严格依据个体化用药原则。以下分析了这五类降糖药对肝肾的影响。磺脲类，如格列本脲（优降糖）、格列奇特（达美康）、格列吡嗪（美吡达）、格列喹酮（糖适平）、格列美脲（亚莫利）。磺脲类是常用的口服降糖药，适用于胰岛β细胞功能尚残存30%以上的2型糖尿病患者。这类药主要在肝脏代谢，所以肝肾功能严重不良者，不宜服用。非磺脲类胰岛素促分泌剂，如瑞格列奈（诺和龙）、那格列奈（唐力）。这类药降糖快、代谢快，所以能有效控制餐后血糖，并且使用方式灵活，安全性高。该药主要在肝脏代谢，轻中度肾功能不全的患者仍可使用。双胍类药物，即二甲双胍，商品名为格华止、糖化迪淀等，是临床最常用的一类降糖药，适用于2型糖尿病中的肥胖患者。相对于其他降糖药来说，双胍类药物对肾脏功能的影响最大，对肝脏也有影响，因此肝、肾功能不全的患者最好避免使用。α-葡萄糖苷酶抑制剂，如阿卡波糖（拜糖平）、伏格列波糖（倍欣）能延缓肠道对葡萄糖的吸收，改善餐后高血糖。药物主要在肠道代谢，肝功不正常者应该慎用。噻唑烷二酮类，如罗格列酮（文迪雅）、吡格列酮（艾丁）等，是新一类降糖药，为胰岛素增敏剂，能增加身体对胰岛素的敏感性，从而达到降糖目的。国内外对此类药物有肝损害的报道，因此应用时需注意。对于肝肾损害，五种降糖药各有利弊，患者不能随意购买或自行服药，一定要在专科医生的指导下，根据病情和病程选择用药方案，并且要定期检查肝肾功能。
